Hatha Yoga
Top 35 Studios für Hatha Yoga in Berlin
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- Apr
29Mo
Hatha Yoga / krankenkassengefördert
18:00 - 19:00 • 60 min
Yoga KitchenIn diesem 10-wöchigen Yogakurs lernst du die Grundbausteine des Yoga kennen. Neben den körperlichen Übungen, beschäftigen wir uns mit Atemübungen und kleinen Meditationen und einer Tiefenentspannung. Du lernst, wie Du deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst und dein Leben mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit gestaltest. Dieser Anfängerkurs ist für jeden geeignet, es gibt keinen Leistungs- oder Erfolgsdruck. Du wirst langsam an die Übungen herangeführt und es stellt sich relativ schnell ein „Erfolg“ ein, der auf körperlicher und geistiger Ebene zu spüren ist. Unter bestimmten Voraussetzungen kannst du diesen Kurs als Präventionskurs buchen. Dieser Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten und wird von den Krankenkassen in der Regel anteilig übernommen.
- Adresse:
- Robinienweg 3, 13467 Berlin
- Apr
29Mo
Hatha Yoga*
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Sky BerlinLevel Offen/Open Dieser Kurs gibt dir die Möglichkeit mit deinem Körper zu arbeiten und so zu mehr Kraft und Klarheit zu gelangen. Er bietet dir einen Raum, in dem du dein Verständnis von Flow - Asana Praxis verbunden mit dem Atem - und ruhigem Verweilen vertiefen kannst. Du wirst eingeladen aus der äußeren Form in die innere Achtsamkeit zu gehen. Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar. Mehr erfährst du hier: https://yoga-sky.de/krankenkassenkurse/
- Adresse:
- Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin
- Apr
29Mo
Guten-Abend-Yoga
19:00 - 20:00 • 60 min
Your body is a wonderland - Petra SchnauderDu lässt Deinen Tag mit all seinen Herausforderungen und Aufgaben hinter Dir. Kräftigend, ausgleichend und entspannend. Mittelstufe.
- Adresse:
- Prinz-Friedrich-Leopold-Straße 7, 14129 Berlin
- Apr
30Di
Good Morning Yoga
06:15 - 06:45 • 30 min
Maya Yoga - online Yoga für FrauenDiese 30. minütige Yoga-Session ist der ideale Start in den Tag, den man in allen Zyklusphasen mitmachen kann (allgemeines Hormonyoga). Diese Stunde ist perfekt für Dich, wenn Du mit einer kurzen, aber effektiven Yoga-Einheit in den Tag starten möchtest ☀️
Online - Apr
30Di
Hatha Yoga Workout STUDIO CLASS
17:30 - 18:30 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Apr
30Di
Hatha Yoga Workout ONLINE
17:30 - 18:30 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
Online - Apr
30Di
Hatha Rücken-Yoga
20:00 - 21:30 • 90 min
Maigold - Yoga & HealingIn meinen Klassen verbinde ich meine langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Im Yoga arbeite ich mit der genauen anatomischen Ausrichtung des Körpers und im Pilates sind die Übungen angepasst an die jeweilige Körperstärke und Beweglichkeit. Im Yoga & Pilates fließt beides ineinander und ergänzt sich so zu einem sehr effektiven Training. Dass Bewegung Spaß machen kann ist einer meiner Grundsätze. In meinen Klassen geht es darum, Neues auszuprobieren, mit Offenheit für andere Herangehensweisen, Wissen zu verbinden, um Bewegungen neu und entspannt entstehen zu lassen - im Kopf wie im Herzen, auf der Matte, sowie im Leben. Ich freu mich auf Euch!
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mai
1Mi
Yin Yoga - Studio
20:00 - 21:15 • 75 min
Yoga School BerlinDie Yin Yoga Klasse ist ein wunderbarer Ausgleich zu unseren körperlich fordernden Vinyasa- und Ashtanga Klassen und bietet sich für alle an, die Lust auf eine ausgleichende, entspannende Praxis haben. In der Yin Yoga Praxis geht es darum, die einzelnen Positionen (Asanas) lange zu halten, sich in die Positionen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen. Durch die lang gehaltenen Dehnungen werden tiefere Körperschichten (Faszien/Bindegewebe und Organe) angesprochen, die durch dynamischere Yoga-Formen oft weniger erreicht werden. Dabei geht die Yin Yoga Klasse sehr tief und hilft dir dich sowohl körperlich als auch mental von Spannungen zu befreien. Die anschließende Mediation lässt dich vollends den Alltag vergessen.
- Adresse:
- Hasenheide 8, 10967 Berlin
Hatha Yoga nach Level
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Mahalaya - Yoga & Healing Arts
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