Pilates
Top 38 Studios für Pilates in Hamburg
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- Apr
29Mo
°Reformer Power
12:00 - 13:00 • 60 min
Spirit PilatesEntdecke Pilates Power auf dem Reformer. Kraftvolle Bewegungen stärken die Tiefenmuskulatur und verbessern Flexibilität der Wirbelsäule sowie Deine Körperhaltung. Das Training auf dem Reformer ist ideal, um deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. - für alle Fitnesslevel geeignet
- Adresse:
- Laufgraben 16, 20146 Hamburg
- Apr
29Mo
Pilates mit Baby
16:15 - 17:15 • 60 min
Swym-BadIn diesem Kurs geht es darum, die eigene Mitte zurückzugewinnen und gezielt Stärke aufzubauen, um langsam, aber SICHER wieder sportlich durchstarten zu können. Augenmerk liegt auf dem Beckenboden, den tiefen Bauchmuskeln und dem sich wieder einrichten im eigenen Körper. Du bist jederzeit mit (aber auch ohne) Baby willkommen, denn dies ist ein offener Kurs. Am besten ist es, wenn Du Deinen Hebammen-Rückbildungskurs bereits hinter Dir hast.
- Adresse:
- Winterlindenweg 22, 22297 Hamburg
- Apr
29Mo
Flying Pilates | Mix II
17:00 - 18:00 • 60 min
Flying PilatesWenn du an mindestens einer Basic Klasse teilgenommen hast, die unterschiedlichen Griffe und das Tuchhandling kennst, sowie dich sicher in eine Inversion bewegst, bist du bereit um die Mix Stunden auszuprobieren. In diesen Klassen bieten wir unterschiedliche Übungsvarianten an, so dass du die für dich richtige Intensität und Geschwindigkeit wählen kannst. Wichtig: Bitte wähle für das Training Kleidung ohne Reißverschlüsse oder Applikation und lege vor der Stunde auch deinen Schmuck ab.
- Adresse:
- Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg
- Apr
29Mo
English Burning Pilates
17:15 - 18:15 • 60 min
MOTIVITY*This class will be in English* In this Burning Pilates Class you will experience the best of both: Pilates and Tabata! We work with classic Pilates exercises and combine them with controlled interval training - highly intensive but with low impact on the joints. You will experience the "traditional" Pilates Alignment, as we focus on your powerhouse (pelvic, abdominal and back muscles). The breath guides the exercise. The intervals create the "burning" factor (or fun factor ;) ) combined with muscle and posture activation which supports your joint movements. During the class you can expect dynamic music and lots of good humor to keep your energy motivated! A class with a high fun factor and intensive strengthening of the core muscles and the cardiovascular system. There are modifications so that you can adapt the workout to your personal level. · Bring your own mat or you can use a studio mat when available (we only have a few) for a 1€ fee (cash only).
- Adresse:
- Hohenesch 63, 22765 Hamburg
- Apr
29Mo
Pilates Matte Level II
17:30 - 18:30 • 60 min
PURE BALANCEPilates Mattenkurs für Teilnehmer, die Erfahrung in der Pilatesmethode haben und mit den Pilatesprinzipien vertraut sind.
- Adresse:
- Sillemstraße 76A, 20257 Hamburg
- Apr
29Mo
LIVESTREAM Matte Level II
17:30 - 18:30 • 60 min
PURE BALANCEPilates Mattenkurs für Teilnehmer, die Erfahrung in der Pilatesmethode haben und mit den Pilatesprinzipien vertraut sind. Dieser Kurs übertragt unseren im Studio stattfindenden Kurs in Echtzeit per Livestream.
Online - Apr
29Mo
Pilates für Schwangere
17:30 - 18:30 • 60 min
Swym-BadDeine Pilates-Stunde mit Babybauch. Bei Pilates für Schwangere steht das Fördern im Mittelpunkt. Gezielt und schwangerschaftsangepasst kümmern wir uns um alles, was Du jetzt brauchst: geschmeidige Muskeln und einen langen Atem. Natürlich trainieren wir auch schon für morgen: zum Beispiel starke Arme für alles, was in Zukunft viel, viel getragen werden möchte. Oder auch das Gefühl für die tiefen Bauchmuskeln und den Beckenboden, was die Rückbildung sehr erleichtern kann. Du bist jederzeit willkommen, denn das ist ein offener Kurs.
- Adresse:
- Winterlindenweg 22, 22297 Hamburg
- Apr
29Mo
Reformer Power
18:00 - 19:00 • 60 min
Spirit PilatesEntdecke Pilates Power auf dem Reformer. Kraftvolle Bewegungen stärken die Tiefenmuskulatur und verbessern Flexibilität der Wirbelsäule sowie Deine Körperhaltung. Das Training auf dem Reformer ist ideal, um deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. - für alle Fitnesslevel geeignet
- Adresse:
- Laufgraben 16, 20146 Hamburg
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Flying Pilates
4.9156 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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- Hohenesch 63 , 22765 Hamburg
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- Sillemstraße 76A , 20257 Hamburg
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Ab: 12,00 €Spirit Pilates
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- Laufgraben 16 , 20146 Hamburg
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Ab: 15,00 €PhysioFit Lurup GmbH
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- Luruper Hauptstraße 247 , 22547 Hamburg
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Ab: 0,00 €Studio Tanzraum
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- Max-Brauer-Allee 72 , 22765 Hamburg
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