Vinyasa Yoga
Top 44 Studios für Vinyasa Yoga in München
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für vinyasa yoga in München. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
29Mo
Vinyasa Flow
19:15 - 20:30 • 75 min
ZEN-TO-GOMedium Level Vinyasa Yoga ist ein kraftvoll-dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atem zu einem fließenden Erlebnis verbinden. In dieser dynamischen Klasse erwartet Dich eine Yogapraxis mit wöchentlich wechselnden Themenschwerpunkt. Wir fließen durch Yoga Flows, integrieren aber auch Asana Technik, Pranayama, Meditation und Entspannungselemente in jede Übungseinheit: für eine runde Praxis, die Yin und Yang berücksichtigt. Empfehlenswert, wenn Du bereits mit Yoga begonnen hast, regelmäßig übst oder ein sportlicher Yoga Neuling bist.
- Adresse:
- Packenreiterstraße 48, 81247 München
- Apr
29Mo
Yoga Basics
19:15 - 20:30 • 75 min
Place to Be Yoga StudioEntdecke Deine Reise zum Yoga in unserer Basic-Klasse. Tauche ein in die Grundlagen und entdecke die Schönheit einzelner Asanas. Wir nehmen uns Zeit, um sanft durch verschiedene Haltungen zu führen und deren Wirkungen auf Körper und Geist zu erforschen. Mit einfühlsamer Anleitung und individueller Unterstützung laden wir Dich ein, Dich auf Deine eigene Reise der Asanas zu begeben. Entdecke die Freude und Leichtigkeit in jeder Pose und spüre, wie Yoga Dein Leben bereichert.
- Adresse:
- Kirchenstraße 88, 81675 München
- Apr
29Mo
Vinyasa Yoga (** Level 2)
20:00 - 21:00 • 60 min
Santosa Yoga(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) Dich erwartet eine dynamische Form des Hatha Yoga, die fließende Bewegungsabläufe mit oder ohne Musik in eine körperliche und spirituelle Praxis verbindet.
- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
- Apr
30Di
Early Bird Yoga
07:15 - 08:15 • 60 min
YogaBeeBeginn den Tag mit einer aktivierende Early Bird-Yoga-Stunde. Die Stunde ist zum Early Bird Preis von nur 14 € zu besuchen. Alle Niveaus sind willkommen – wir freuen uns auf dich! Start your day with an activiating Early Bird Yoga class. The class for the early bird price of just 14 €. All-levels welcome – we look forward to seeing you on the mat!
- Adresse:
- Heimeranstraße 49, 80339 München
- Apr
30Di
Early Bird Yoga (Online)
07:15 - 08:15 • 60 min
YogaBeeBeginn den Tag mit einer aktivierende Early Bird-Yoga-Stunde. Die Stunde ist zum Early Bird Preis von nur 14 € zu besuchen. Alle Niveaus sind willkommen – wir freuen uns auf dich! Start your day with an activiating Early Bird Yoga class. The class for the early bird price of just 14 €. All-levels welcome – we look forward to seeing you on the mat!
Online - Apr
30Di
Early Bird Yoga
07:15 - 08:15 • 60 min
IL GIARDINO YogastudioStarte Deinen Tag mit Energie und Ausgeglichenheit! Unsere Early Bird Vinyasa Yogastunde bietet Dir den perfekten Start in Deinen Tag. Tauche ein in fließende Bewegungen, synchronisiert mit Deinem Atem, um Körper und Geist zu wecken. Diese kurze, dynamische Session wird Deine Muskulatur aktivieren, Deine Flexibilität verbessern und Dir einen klaren Fokus für den Tag schenken. Beginne Deine Morgenroutine auf positive Weise – sei dabei und erlebe, wie dieses Yoga-Ritual deine Lebensfreude steigert. Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise zu einem vitalen und ausgeglichenen Lebensstil!
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Apr
30Di
Spiritual Warrior // Level II
07:30 - 08:30 • 60 min
Jivamukti München im GlockenbachDie »Jivamukti Spiritual Warrior« Stunden sind besonders geeignet für Schüler mit etwas Yoga Erfahrung, aber es sind natürlich auch alle abenteuerlustigen Anfänger herzlich Willkommen! Die »Spiritual Warrior« ist eine kraftvolle aber etwas kürzere Jivamukti Yoga Stunde (60 Minuten).
- Adresse:
- Müllerstraße 33, 80469 München
- Apr
30Di
Vinyasa Yoga
08:30 - 09:30 • 60 min
IL GIARDINO YogastudioVinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der sich auf die Synchronisation von Bewegung und Atmung konzentriert: 1. *Fließende Bewegungen*: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fließende und kontinuierliche Bewegungen aus. Die Asanas (Yogapositionen) werden in einer Abfolge praktiziert, die nahtlos von einer in die nächste übergeht. 2. *Atmung und Bewegungssynchronisation*: Der Schlüssel zum Vinyasa Yoga ist die bewusste Synchronisation von Atem und Bewegung. Jede Bewegung wird von einer bestimmten Atemtechnik begleitet. In der Regel wird die Einatmung mit einer bestimmten Bewegung und die Ausatmung mit einer anderen verknüpft. 3. *Erwärmung und Flexibilität*: Vinyasa Yoga beginnt oft mit sanften Aufwärmübungen, um die Muskeln zu lockern und den Körper auf die folgenden Herausforderungen vorzubereiten. Die fließenden Bewegungen fördern die Flexibilität und stärken den Körper. 4. *Variation und Kreativität*: Es gibt keine festgelegte Abfolge von Posen im Vinyasa Yoga, was den Lehrern die Freiheit gibt, verschiedene Asanas in unterschiedlicher Reihenfolge zu kombinieren. Dies führt zu einer großen Vielfalt in den Stunden, wodurch keine zwei Vinyasa-Klassen gleich sind. 5. *Stärkung der Körpermitte und Muskelaufbau*: Vinyasa Yoga betont oft die Stärkung der Körpermitte und fördert den Aufbau von Muskelkraft. Die Posen erfordern Stabilität und Ausdauer. 6. *Meditative Qualität*: Obwohl Vinyasa Yoga physisch herausfordernd sein kann, fördert die ständige Verbindung von Atem und Bewegung auch eine meditative Qualität. Dies hilft, den Geist zu beruhigen und den Stress abzubauen. 7. *Anpassbar für verschiedene Niveaus*: Vinyasa Yoga kann für verschiedene Erfahrungsstufen angepasst werden. Anfänger können sanftere Variationen wählen, während Fortgeschrittene herausforderndere Posen praktizieren können. Insgesamt ist Vinyasa Yoga eine energetische und körperlich anspruchsvolle Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und die Flexibilität, Stärke und Achtsamkeit fördert.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
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- Wagmüllerstraße 21, 80538 München
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Ab: 45,00 €ZEN-TO-GO
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- Herzog-Johann-Straße 12 , 81245 München
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5.068 Rezensionen6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Einsteinstraße 135 , 81675 München
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Ab: 12,00 €Yoga Nebenan
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- Innere Wiener Straße 18 , 81667 München
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Ab: 0,00 €All About Her
5.034 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Schleißheimer Straße 162A , 80797 München
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