Yoga
Top 75 Studios für Yoga in Köln
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Köln. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
3Fr
Vinyasa Flow*
18:00 - 19:00 • 60 min
Lord Vishnus Couch OnlineEinfach Yogaglück Erlebe eine fließende Vinyasa Klasse mit allem, was das Herz begehrt. Abschalten, fließen und eine ausgewogene Klasse im Vishnus Couch Style genießen. Eine runde Sache, die dich happy nach Hause schweben lässt.
Online - Mai
3Fr
Restorative/Yin Yoga /ko´mju:n/
18:00 - 19:15 • 75 min
KomjunEntspannung auf allen Ebenen. Beim Restorative Yoga werden Positionen mit Bolstern und Decken eingenommen und es wird länger in ihnen verweilt. Dadurch geben wir unserem Körper die Möglichkeit sich tief zu entspannen. Unser Nervensystem und unser Geist kommen zur Ruhe. Diese stille Praxis gibt uns auch auf emotionaler Ebene eine Pause vom schnellen, oft leistungsorientierten Alltag. Zu den gesundheitlichen Vorteilen einer restorativen Praxis gehören u.a. eine Senkung des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels, eine Verringerung von Schlaflosigkeit oder Angstzuständen, eine ausgeglichene Verdauung und Zyklusbalance. Restorative Yoga ermöglicht also unser gesamtes System ins Gleichgewicht zu bringen und neue Energie zu schöpfen. Beruhigende Atemübungen und Yoga Nidra (eine geführte Meditation in Rückenlage) ergänzen die Praxis. Zieh dich warm an und bring ggf. eine extra Decke mit, da die Körpertemperatur während der Entspannung sinkt.
- Adresse:
- Gustavstraße 4, 50937 Köln
- Mai
3Fr
Yoga für alle
18:00 - 19:15 • 75 min
Fühle Freiheit Yoga60/75 min. Yoga Du willst dich nach dem langen Tag sanft durchbewegen, den Alltag von dir abstreifen, etwas beweglicher werden, die Sorgen vor oder von dem Wochenende hinter dir lassen? Lass uns gemeinsam in die Freiheit starten. Die Stunde beginnt meistens mit kurzer Meditation, Intention und Pranayama (Atemübungen). Jen schaut nach den Bedürfnissen der Schüler*innen und gibt auch gerne hilfreiche Anweisungen, wie man eine fordernde Asana einfacher gestalten kann. Die Sequenz ist für jede und jeden geeignet. Auch Pränatal und Postnatal. Wenn du Fragen hast, melde dich gern persönlich über das Kontakt Formular!
- Adresse:
- Deutz-Mülheimer Straße 183, 51063 Köln
- Mai
3Fr
Yoga Basics
18:00 - 19:30 • 90 min
Lord Vishnus Couch BLGEine Klasse für Anfänger und alle, die ihre Basis stärken wollen. Die wichtigsten Positionen, eine saubere Technik und die Grundzüge der Atemtechniken stehen hier im Vordergrund. Du erlebst einfache Flows und tauchst sanft und sicher ein in die Welt des Yoga. Nice and easy!
- Adresse:
- Aachener Straße 23, 50674 Köln
- Mai
3Fr
HEART & SOUL Flow
18:00 - 19:30 • 90 min
JayJay YogaAlles was Dein Yogiherz begehrt findest du hier! Eine ausgewogene Asanapraxis für den Abend mit Pranayama & Meditation. Wir üben fließend dynamisch und statisch ausrichtend. Atemfokussiert und mit kleinen Herausforderungen um zu wachsen und unsere Energie in Ausgleich zu bringen. Dein perfekter Abschluss des Tages mit Heart & Soul. Für alle mit Yogaerfahrung.
- Adresse:
- Stammstraße 8, 50823 Köln
- Mai
3Fr
Yoga Intermediate
18:15 - 19:45 • 90 min
Lord Vishnus Couch DTZDer Klassiker. Du musst nicht besonders flexibel oder geschmeidig sein um Yoga zu üben. Diese Stunde ist geeignet für alle, die schon ihre ersten Erfahrungen mit Yoga gemacht haben, aber auch für die, die schon lange und regelmäßig üben. Je nachdem wo du dich auf dem Yogaweg befindest, geben die Lehrerinnen und Lehrer dir Varianten an die Hand, um deine persönliche Yogapraxis zu bereichern.
- Adresse:
- Düppelstraße 23, 50679 Köln
- Mai
3Fr
Geführte Klasse bis halber Lotus im Sitzen (online)
18:30 - 19:30 • 60 min
Ashtanga YogawerkstattLass die Woche mit Ashtanga ausklingen Short Practice Laura leitet durch die Stand- und ersten Sitzpositionen bis zum halben Lotus im Sitzen mit passendem Abschluss. Lasse Dich durch Praxis leiten und starte gut ins Wochenende.
Online - Mai
3Fr
Hatha Flow
19:00 - 20:15 • 75 min
Raum für Yoga und Pilates FrechenHatha Flow mit Mia Finde dein inneres Gleichgewicht und harmonisiere deine Sonnenenergie „HA' und Mondenergie „THA' durch das bewusste Wechselspiel von Bewegung und Ruhe, Anspannung und Entspannung. In diesem Kurs vereinen wir Körperübungen, bewusste Atmung, Energiearbeit, sowie Konzentrations- und Meditationsübungen um eine Balance herzustellen, die dich durch deinen Alltag begleiten darf. Ein besonderer Fokus wird dabei auf eine achtsame Ausrichtung der einzelnen Asanas gelegt.
- Adresse:
- Zur Mühle, 50226 Frechen
Yoga nach Level
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Lord Vishnus Couch BLG
4.9156 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Aachener Straße 23 , 50674 Köln
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Ab: 10,00 €Komjun
4.996 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Gustavstraße 4 , 50937 Köln
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- Aerial Yoga
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Ab: 8,00 €Lord Vishnus Couch DTZ
4.8104 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Düppelstraße 23 , 50679 Köln
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- Personal Training
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Ab: 10,00 €I'M POSSIBLE
4.955 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Stammheimer Straße 128 , 50735 Köln
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- Funktionelles Training
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Ab: 12,00 €JayJay Yoga
4.941 Rezensionen- Adresse:
- Stammstraße 8, 50823 Köln
- Angebote:
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- Ganzkörpermassage
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Ab: 11,00 €INNER BALANCE YOGA
4.933 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Zusestraße 50 , 50859 Köln
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Ab: 18,00 €Reni Yoga
5.011 Rezensionen- Adresse:
- Talblick 5a , 42719 Solingen
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- Meditation
- Vinyasa Yoga
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Ab: 10,00 €El Malu
5.012 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Mittelstraße 3 , 50996 Köln
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Ab: 10,00 €Le moment Yoga und Meditation
4.720 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Niehler Straße 104 , 50733 Köln
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Ab: 10,00 €Unity Training
4.919 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Ebertplatz 9, 50668 Köln
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- Laufen
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Ab: 0,00 €downdogyoga
5.056 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hauptstraße 4 , 50859 Köln
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- Pilates
- Thai-Yoga-Massage
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Ab: 5,00 €Krafthaus Köln
4.8145 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Aachener Straße 11, 50674 Köln
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Ab: 15,00 €