Yoga
Top 97 Studios für Yoga in Hamburg
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Hamburg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
5So
Gentle Flow (Studio-Class)
18:00 - 19:15 • 75 min
Innersmile Yoga – ISYIn dieser Klasse geht es etwas langsamer und sanfter zu, ganz gentle eben, damit wir deine Haltung optimal ausrichten können und einen wirklichen Gleichklang von Atmung und Bewegung finden - was die Basis des Vinyasa Yoga ist.
- Adresse:
- Ditmar-Koel-Str. 23a, 20459 Hamburg
- Mai
5So
ONLINE Yin Yoga & Yoga Nidra
18:00 - 19:15 • 75 min
Urban Yoga NordDive deep into relaxation – Unser Alltag ist überwiegend geprägt von Aktivität, Stress und dem Prinzip der Leistung. In dieser Klasse schaffen wir den Ausgleich dazu, den wir brauchen um im Gleichgewicht zu bleiben. Yin Yoga hat mit seinen lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, eine überaus beruhigende Wirkung auf Körper, Geist und das zentrale Nervensystem. Es ist somit die ideale Vorbereitung für die abschliessende Yoga Nidra Praxis. Yoga Nidra bedeutet 'bewusster Schlaf' und ermöglicht Dir, in eine tiefe Ebene der Entspannung einzutauchen. Ein 'Reset' für Körper, Geist und Seele!
Online - Mai
5So
Vinyasa Flow STUDIO
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Elements HamburgVINYASA FLOW dynamisch. energetisch. stärkend. Vinyasa Flow ist eine intensive, dynamische Yogastunde mit kreativen Sequenzen, in der die einzelnen Positionen fließend miteinander verknüpft werden. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung. Dein Körper wird stärker und beweglicher, dein Kopf ruhig und klar. Gelassenheit und Entspannung stellen sich ein. Für alle, die sich bewegen wollen und Lust auf Herausforderung haben.
- Adresse:
- Falkenried 42, 20251 Hamburg
- Mai
5So
Restorative Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
MOTIVITYIn diesem Kursformat ist Restorative Yoga die Grundlage. Es ist eine Praxis, in der du körperlich und mental loslassen kannst. Unterstützt und gehalten von vielen Hilfsmitteln verweilst du lange in einer Pose ohne jegliche Anstrengung, um Ruhe und Erholung zu finden. So beruhigen wir das Nervensystem, bauen Stresshormone ab und regenerieren Körper und Geist. Da es sich dabei um eine Praxis des kompletten Nichts-Tuns handelt mit Posen geringer Gelenkbewegungen, ist sie für alle Energie- und Erfahrungslevel sowie Körpergegebenheiten geeignet.
- Adresse:
- Hohenesch 63, 22765 Hamburg
- Mai
5So
Abendpraxis
18:00 - 19:15 • 75 min
YogaEasy - Dein Online-YogastudioIn diesen Klassen liegt der physiologische Fokus auf deinen Muskeln. Kraftvolle, dynamische Bewegungssequenzen mobilisieren, aktivieren und dehnen deinen Körper. Die Muskeln sind kontrahiert und die Gelenke mobil. Wir wissen eben auch, dass Körpergewebe Stress ausgesetzt werden muss, damit es nicht degeneriert. Eine ausgleichende Praxis für deinen (All)Tag. Yang Yoga ist Aktivität, Kraft, Dynamik, Wärme, Spannung.
Online - Mai
5So
Yin Restore (STUDIO)
18:00 - 19:15 • 75 min
Monkey Mind YogaEine durchweg heil- und erholsame Klasse die mit nur einigen ausgewählte Positionen auskommt. Wir halten bodennahe Yogahaltungen länger und passiv, d.h. wir stimulieren auf körperlicher Ebene durch verschiedenen Lagerungen - u.a. auch mit den klassischen Hilfsmitteln (Bolster, Block,Decke) die tieferen Gewebeschichten, die Faszien. Somit stärken wir von innen heraus und erhalten Flexibilität und Geschmeidigkeit auf allen Ebenen. Entschleunigung statt schnell schnell und viel viel. Das Leben ist ja wohl schon trubelig genug, oder? Level: alle Level
- Adresse:
- Oelkersallee 33, 22769 Hamburg
- Mai
5So
Yoga Flow
18:00 - 19:15 • 75 min
Urban Yoga NordGo with the flow – In dieser Stunde im Vinyasa Stil werden Atem und Körper in fließenden Bewegungen eins. Mal kreativ, mal fordernd – aber immer mit Leichtigkeit verbinden wir Asanas zu einem geschmeidigen Flow, der dir Stärke und Beweglichkeit schenkt.
- Adresse:
- Poppenbüttler Hauptstraße 13, 22399 Hamburg
- Mai
5So
ONLINE Yin Yoga & Yoga Nidra
18:00 - 19:15 • 75 min
SatyaLoka Yoga AhrensburgDive deep into relaxation – Unser Alltag ist überwiegend geprägt von Aktivität, Stress und dem Prinzip der Leistung. In dieser Klasse schaffen wir den Ausgleich dazu, den wir brauchen um im Gleichgewicht zu bleiben. Yin Yoga hat mit seinen lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, eine überaus beruhigende Wirkung auf Körper, Geist und das zentrale Nervensystem. Es ist somit die ideale Vorbereitung für die abschliessende Yoga Nidra Praxis. Yoga Nidra bedeutet 'bewusster Schlaf' und ermöglicht Dir, in eine tiefe Ebene der Entspannung einzutauchen. Ein 'Reset' für Körper, Geist und Seele!
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Ab: 16,00 €Yoga Elements Hamburg
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