Yoga Beginner Prävention | Ausgebucht

offen
ausgebucht

DatumUhrzeitOrtLehrer
1.14.09.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
2.21.09.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
3.28.09.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
4.12.10.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
5.19.10.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
6.26.10.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
7.02.11.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann
8.09.11.201718:15 - 19:30Sternstraße 32, 48145 MünsterIngolf Bodemann

In diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Yogahaltungen und Ausrichtungsprinzipien kennen. Neben dem Sonnengruss, übst Du erdende Standhaltungen, beruhigende Vorbeugen, aktivierende Rückbeugen, energetisierende Drehhaltungen und Umkehrhaltungen. Wir bringen Dir auch Atemtechniken, Meditation und Yogaphilosophie bei. Eine Krankenkassenbezuschussung ist möglich.

* Alle Preise inkl. Umsatzsteuer