Kurse

Selbstverteidigungs Crash Kurs für Frauen

Aufgrund der hohen Nachfrage veranstaltet der T.H.-Eilbeck in Zusammenarbeit mit der Wing Tsun Universe (WTU) am 21.10.2017 von 12.00 - 16.30 Uhr einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen. ...
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Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine bewährte, jahrtausendealte Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Hatha Yoga bringt unser Gedankenkarussell zum Stillstand und ist nachweislich eine der erfolg...
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Kendo - Japanisches Fechten

Kendo - der Weg des Schwertes - ist die morderne Variante des japanischen Schwertkampfes, wie ihn einst die Samurai ausübten. Beim Kendo stehen sich traditionell zwei Kontrahenten im Wettk...
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Eltern-Kind-Handball 3-4 Jahre

Beim Eltern-Kind-Handball wollen wir schon den jüngsten Kindern die Möglichkeit geben, spielerisch den ersten Kontakt zum Handballsport aufzunehmen. In der Gruppe sollen die Kinder spielerisch erst...
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Stretch & Relax

Falsche Haltung im Alltag und Stress verursachen langfristig Beweglichkeitseinschränkungen, Verspannungen und Schmerzen. Dieser Kurs besteht aus verschiedenen Dehnübungen, Beweglichkeits- und Locke...
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Pilates Einsteigerkurs

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert. Im Vordergrund steht die Kräftigung des Körperzentrums. Dieses besteht aus der tiefliegenden ...
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Functional Training

Dieses Angebot richtet sich vor allem an Personen, die auf Grund Ihrer beruflichen Tätigkeit einen Ausgleich und eine aktive Stressbewältigung durch Bewegung suchen. Durch das Fitnessboxen erreiche...
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Zumba®

Zumba® ist der anhaltende Fitness-Trend schlechthin, der sich hervorragend zur Fettverbrennung eignet. Pro Stunde können bis zu 600kcal verbrannt werden. Das Workout besteht aus einfachen Aerobic-Ü...
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Schnupperfechten für Kinder 8-13 Jahre

Fechten macht Spaß! In diesem Schnupperkurs könnt ihr Fechten selbst ausprobieren und die Sportart kennen lernen. Wir zeigen Euch, wie eine Fechtwaffe geführt wird und wie sich Fechter bewegen. Ihr...
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Box-Workout

Dieses Angebot richtet sich vor allem an Personen, die auf Grund Ihrer beruflichen Tätigkeit einen Ausgleich und eine aktive Stressbewältigung durch Bewegung suchen. Durch das Fitnessboxen erreiche...
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Einsteigerkurs Sportfechten

Eleganz, Schnelligkeit, Präzision, Nervenstärke: Fechten fasziniert, Fechten macht Spaß und Fechten ist gar nicht schwer zu lernen! In diesem Einsteigerkurs vermitteln wir die Grundlagen des Floret...
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Rückengymnastik & Entspannung

Der Bewegungsmangel aufgrund der zunehmenden Technisierung in unserem Leben, sowie Fehlhaltungen und Fehlbelastungen im Alter und bei der Arbeit, führen zu Rückenproblemen, die durch gezielte Gymna...
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* Alle Preise inkl. Umsatzsteuer