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Pilates

Klasse

@ SPORTY LOFT Viechtach

Good morning! We love Sundays and we love doing Pilates on Sundays early in the morning.

Welcome to brilliant mat work P.I.L.A.T.E.S with Joe’s exercises.

Abgestimmt auf Deine Kernzonen um Bauch, Rücken und Beckenboden mit einer Extraportion Anspannung vom Rest des Körpers.

Mal intensiver, mal sanfter bauen wir durch unser Training im ‚flow’ auf Deinem Powerhouse für Geschmeidigkeit und Beweglichkeit auf.

Als Belohnung von regelmäßigen Pilates-Einheiten wartet ein absolut aufgerichteter Körper mit schlanken, starken Muskeln und ein super Gang auf Dich.

Jede Übung aktiviert mit viel Tiefgang jede noch so kleine Muskelfaser tief in Dir drin.

Zeig’ Dir selbst, dass Du’s drauf hast:

Atmen. Zentrieren. Fließen. Präzisieren. Kontrollieren. Konzentrieren.

Feel the great intensity out of your core. Powerhouse at its best! LoveYourCore.

Datum

Sonntag, 9. Mai 2021

Uhrzeit

08:00 - 09:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

JOHANNA

Über

"Be you, but fitter" SPORTY LOFT Gründerin Johanna für Dein 'sporty WOW'

Preise

5,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

SPORTY LOFT Viechtach

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

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