Krav Maga Ilsfeld

Krav Maga“ bedeutet im Hebräischen so viel wie „Kontaktkampf“. Entwickelt wurde das höchst effiziente System für Selbstverteidigung einst von israelischen Sicherheitskräften. Es verzichtet auf artistische Elemente und motorisch anspruchsvolle Techniken. Stattdessen setzt es zur effektiven Selbstverteidigung auf die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Das hat den Vorteil, dass viele Bewegungen gar nicht erst langwierig antrainiert werden müssen und gleichzeitig selbst unter extremem psychischen Druck abrufbar sind.