Online Kurs - Poledance Beginner
Poledance
Klasse
@ Pole and Move Online Studio
Level
Anfänger:innen
Entdecke die fesselnde Welt des Poledance – Der perfekte Start für Anfänger!
Hast du Lust auf eine neue und aufregende Art, dich fit zu halten und gleichzeitig dein Selbstbewusstsein zu stärken? Dann ist unser Poledance Beginner-Kurs genau das Richtige für dich!
Was erwartet dich in unserem Poledance Beginner-Kurs?
1. Einführung in die Grundlagen: In unserem Kurs starten wir mit den Basics des Poledance. Du wirst Schritt für Schritt in die richtige Technik und die grundlegenden Bewegungen eingeführt, sodass du dich sicher und selbstbewusst an der Stange bewegen kannst.
2. Ganzkörpertraining: Poledance ist ein herausforderndes Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität und Ausdauer fördert. Schon nach kurzer Zeit wirst du spüren, wie sich deine Muskulatur strafft und deine Fitness verbessert.
3. Spaß und Kreativität: Poledance ist nicht nur ein Workout, sondern auch eine kreative Möglichkeit, sich auszudrücken. Du wirst lernen, wie du elegante und beeindruckende Bewegungen an der Stange ausführst und deine eigene Choreografie gestaltest.
4. Individuelle Betreuung: Unsere qualifizierten Trainerinnen stehen dir zur Seite und passen die Übungen an dein individuelles Level an. Egal ob absoluter Anfänger oder mit Vorerfahrung – bei uns findest du die perfekte Unterstützung.
5. Gemeinschaft und Unterstützung: In unserem Kurs lernst du Gleichgesinnte kennen und wirst Teil einer herzlichen und motivierenden Gemeinschaft. Gemeinsam werden wir uns gegenseitig anspornen und Fortschritte erzielen.
Unser Beginner Kurs ist ein fortlaufender Kurs, jedoch bauen die Basic Figuren nur begrenzt aufeinander auf. Daher ist ein Quereinstieg jederzeit möglich.
Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und kannst unabhängig von deinem Fitnesslevel oder Alter starten.
Worauf wartest du noch? Starte jetzt deine Poledance-Reise und entdecke eine Welt voller Fitness, Ausdruck und Selbstvertrauen!
Datum
Donnerstag, 29. September 2022
Uhrzeit
19:10 - 20:20
(70 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Jasmin
Preise
9,99 € | 1 Online Kurse Deiner Wahl | |
45,00 € | 5 Online Kurse Deiner Wahl | |
25,90 € / 4 weeks | Livestream Flatrate | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Online Kurs - Poledance Beginner
Datum
Donnerstag, 29. September 2022
Uhrzeit
19:10 - 20:20
(70 min)
Jasmin
Lehrer:in