Funktionelles Training 1
Funktionelles Training
Klasse
@ Krafthaus Köln
Level
Alle Levels
Infos zum Training
Im Funktionellen Training 1 liegt der Fokus auf dem Kraftausdauertraining und der Fettverbrennung. Dabei arbeiten wir hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht sowie Kleingeräten, wie z.B. Kettlebells. In diesem Kurs lernst du alle wichtigen Grundübungen kennen. Ziel des Trainings: Kraftausdauer aufbauen, Grundmuskulatur aufbauen, Fettverbrennung ankurbeln, Beweglichkeit verbessern, Technik schulen.
Infos zum Level
Das Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Belastungen und Übungen an dich und dein Trainingslevel angepasst werden.
Stornierungsfrist
Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
Datum
Sonntag, 11. Dezember 2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15
(60 min)
Ort
Aachener Straße 11, 50674 Köln
Lehrer:in
Bastian
Preise
15,00 € | Probetraining 1er Karte | Schnupperangebot |
40,00 € | Probetraining 3er Karte | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | 1er Karte | |
55,00 € | Monatskarte 4 Teilnahmen | |
90,00 € | 5er Karte - 6 Monate gültig | |
99,00 € | Monatskarte 8 Teilnahmen | |
135,00 € | Monatskarte 12 Teilnahmen | |
150,00 € | 10er Karte Kurse - 6 Monate gültig | |
170,00 € | 10er Karte Kurse - unbegrenzt gültig | |
220,00 € | Core Training 12 Einheiten ab 31.01.23 immer mittwochs um 17:00 Uhr |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
Funktionelles Training 1
Datum
Sonntag, 11. Dezember 2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15
(60 min)
Bastian
Lehrer:in