Großer Satsang (kostenfrei) - Inhouse
Meditation
Klasse
@ Yoga Vidya Speyer
Gemeinsames Meditieren, Mantra-Singen und ein inspirierender Vortrag. Abschluss mit Arati, Lichtzeremonie.
Datum
Sonntag, 30. Juli 2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30
(90 min)
Room
Shiva-Raum
Ort
St.-German-Straße 1, 67346 Speyer
Lehrer:in
Sonja
Über
Nach über 20 Jahren als Fitnesstrainerin begleitete mich nach meiner ersten Yogastunde zwei Tage lang das Gefühl, "auf Wolken" zu gehen. Davon wollte ich mehr! Die Yogapraxis schenkt mir Flexibilität, Balance und Kraft auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Parallel zu meiner Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich die Ausbildungen zur Yin Yoga Lehrerin und Yoga Nidra Lehrerin absolviert. Die vielen positiven Effekte, allen voran die wachsende Gelassenheit im Alltag, verblüffen mich nach wie vor. Meine Yogastunden sind geprägt von Klarheit und Präsenz, Humor und einer funktionalen Ausrichtung. Ich liebe die Vielfalt innerhalb einer Yogastunde, wie Atemübungen, Asanas und Tiefentspannung zusammenwirken. Eine schöne und berührende Erfahrung.
Ausbildung
YLA 2021, Yin-YLA 2021, Fitnesstrainerin
Preise
0,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Großer Satsang (kostenfrei) - Inhouse
Datum
Sonntag, 30. Juli 2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30
(90 min)