Chill Yoga - ONLINE @ The Yogabase
Chill Yoga - ONLINE @ The Yogabase

Chill Yoga - ONLINE

Yin Yoga

Klasse

@ The Yogabase

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
Chill Yoga - ONLINE @ The Yogabase
Chill Yoga - ONLINE @ The Yogabase

Die Chill Yoga Stunde beginnt mit einem sanften, bodenbasierten Flow, damit du in deinem Körper und bei deiner Atmung ankommen kannst. Dadurch wird zum einen Unruhe im Körper abgebaut, zum anderen mentale Wachheit aufgebaut. Um Körper und Geist zu erholen, findest du hier Ausgleich zum hektischen Alltag, erlebst Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Entspannung auf allen Ebenen

Zur Ruhe kommen, Kraft tanken, einfach SEIN. Bewusste, sanfte Bewegungs-Flows, Yin Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen holen Dich aus dem Alltag heraus, ins Hier und Jetzt.

Wir kümmern uns auch um unsere Körperschwingung, indem wir in den Meridianen Blockierungen lösen und den Energiefluss mittels Atmung regulieren und beobachten.

Datum

Freitag, 3. Februar 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)

Room

Online @home

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Tanja

Über

Als Diplom-Trainerin durfte ich viele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene über einen teils jahrzehntelangen Zeitraum begleiten. Die Arbeit mit Menschen ist und bleibt spannend für mich. Empathie und Authentizität sind wichtige Werte für mich. Die Menschen so sein lassen, wie sie sind und dort abholen, wo sie gerade stehen. Deshalb biete ich viele unterschiedliche, individuell auf meine Kunden zugeschnittene Kurse an, in denen ich für meine Yogaschüler eine Atmosphäre herstellen kann, in der sie sich wohl fühlen, auf ganzheitlicher Ebene trainieren und Stress und Alltag hinter sich lassen können. Yoga ist für mich der Schlüssel zu meinem Herzen, um Verbundenheit mit mir selbst, mit anderen Menschen und der Natur zu erleben. Ich glaube daran, dass ich als Yogalehrerin meine Kunden darin unterstützen kann, gesund und entspannt zu leben. Freude am Leben bewusst wahrzunehmen und zu finden. Ich möchte meinen Schülern alles vermitteln, was sie brauchen, um Yoga von der Matte in ihr Leben zu übertragen. Mein Motto: Take Yoga off the mat into life.

Ausbildung

Diplom Trainerin Yogalehrer Ausbildung Aerial Yoga Ausbildung Traumasensitives Yoga-Ausbildung Yoga Nidra Ausbildung Reiki Zertifizierung 1.Grad

Preise

7,00 €

Einzelticket

29,00 € / month

Online Membership

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Chill Yoga - ONLINE

Datum

Freitag, 3. Februar 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)