Schwanger in Motion - Fitness in der Schwangerschaft

Sport für Schwangere

Klasse

@ Life & Yoga Studio

Level

Alle Levels

Schwanger in Motion - Fitness in der Schwangerschaft

Du bist schwanger, führst ein aktives Leben und möchtest auch während der Schwangerschaft körperlich fit bleiben? Das „Schwanger in Motion“-Fitnessprogramm ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Mamas zugeschnitten, mindert Schwangerschaftsbeschwerden und sorgt für Dein Wohlbefinden. Workout für den ganzen Körper. Von Beginn der Schwangerschaft (ab 12. SSW) bis zum Entbindungstermin. Eine Kombination aus Cardio-Training, Kräftigung, Koordinationsübungen und Stretching & Entspannung.

Infos auch unter: www.laufmamalauf.de/kurse

Datum

Mittwoch, 2. Dezember 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Room

LIFE & YOGA Studio

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nicole

Über

Nicole ist die Inhaberin und Herz des LIFE & Yoga Studio. Als Yogalehrerin, Post- und Pränatal Spezialistin, Pilates-Trainerin, sowie Beckenbodentrainer und Personaltrainer. Ausgebildeter Coach für Ernährungsberatung und Entspannungstrainer kann sie Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft und Beweglichkeit unterstützen. Die Thai-Yoga-Massage rundet ihre großartige Ausbildung ab. Seit über 7 Jahren Erfahrung bietet sie Menschen einen umfangreichen Service in Bezug auf Bewegung an. Mache heute noch einen Termin mit Nicole für Deinen ganzheitlichen und gesunden Weg.

Ausbildung

Functional-Trainer A-Lizenz Personaltrainer Ernährungsberater Beckenboden Trainer Faszien Trainer Yoga-Lehrer 500h RYT Pilates Fachtrainer Athleticflow Trainer Inside Flow Junior Teacher Inside Yoga Teacher

Preise

9,50 €	Einzelticket
138,00 €	10er-Karte
59,00 € / month	Jahres-Mitgliedschaft	Membership

Anbieterinfos

Life & Yoga Studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.