Morgenyoga

Yogibar
at 09/11/2019 10:00-11:15 o'clock (75 min)
Address: Boxhagener Straße 31, 10245 Berlin
Price: from 45.00 €

Prices

45.00 € / monthMonthly Flex  
89.00 € / monthMonthly Unlimited  

About

Starte den Tag mit Yoga!

Die Yogastunden am Morgen (75 Minuten) bringen Schwung und Energie für den Tag. Der Körper wird sanft gedehnt und gestärkt und der Geist wird positiv auf den Tag gestimmt, so dass Du mit einem Lächeln im Gesicht den Herausforderungen des Tages meistern kannst.

Es sind alle Yogalevel Willkommen. Diese Stunde ist für jede/n geeignet. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen.

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Teacher

Keshava
Keshava fand als Marathonläufer vor vielen Jahren über die Bewegung in eine dynamische Stille – wie es auch im Yoga beschrieben wird mit „yoga citta vritti nirodha“. Seit gut 8 Jahren ist sein Instrument der Yoga den er in Yogaville/Virginia USA und im Shivananda Ashram in Kerala/Indien erproben und vertiefen durfte. Diese Erfahrungen und seine Yogalehrerausbildung bei Helen Meyer eröffnen Räume über die Dimension der Bewegung hinaus. Sein Unterricht ist klar strukturiert und er legt einen großen Wert auf Ausrichtung (Alignement). Eine gute Ausrichtung, wiederkehrende Rituale, Mantren und Asanas helfen seinen Schüler*innen dabei vom Alltag abzuschalten, sich zu fokussieren und eine atemzentrierte Asanapraxis zur Meditation werden zu lassen. „Für mich ist Yoga eine Möglichkeit, in der Welt existieren zu können, sich immer wieder ins Licht zu wenden, sich zu reduzieren und so immer wieder zum wahren Selbst zurückzufinden. Die Balance von Körper, Geist und Seele sind für mich Grundvoraussetzung für das Eins-Sein mit dem Universum und die darin liegende Erleuchtung."

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.