Hatha Yoga für die Wirbelsäule - Special Yoga Nidra (Online)

Hatha Yoga

Klasse

@ YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Level

Alle Levels

Im Vordergrund stehen Dehnung und besonders Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, wodurch die Wirbelsäule flexibilisiert und entlastet wird. In der Entspannung lernst Du die feinen Signale Deines Körpers bewusst wahrzunehmen und die Anspannung der Muskulatur aufzulösen. Die Wirbelsäule richtet sich in ihrer natürlichen Form auf und führt Dich zu Deiner inneren Mitte.

Nicht nur für Anfänger geeignet!

Datum

Donnerstag, 15. April 2021

Uhrzeit

16:30 - 18:00

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Sylvia

Über

Es ist für mich ein Geschenk, Menschen mit Yoga und Mantras begleiten zu dürfen - einen Raum zu schaffen, in dem sich Herzen öffnen können, vielleicht sogar Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Yoga bedeutet für mich Liebe, Balance, Einheit und Präsenz. Im Wissen, dass ich als Lehrende immer auch Schülerin bin, ist es zu meiner Berufung geworden, die Liebe und Begeisterung für diese jahrtausendealte Philosophie mit anderen zu teilen. Dafür bin ich von Herzen dankbar.

Preise

15,00 €

Einzelticket Online

Anbieterinfos

YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.