"Online-Kurs" Surfgymnastik - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht - sportartspezifisch

Gruppenangebote

Klasse

@ Kraftladen Mainz

Level

Intermediate

Nach dem WarmUp betont das Trainingsprogramm 'Surfgymnastik' die dynamische Kraft der Beinmuskulatur und die Zug- und Druckmuskulatur des Rumpfes. Dieser Kurs ist ein super Grundlagentraining für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer! Am Ende steht die Körperstabilität und die Dehnung im Fokus. Einmal komplett, bitte!

Kurz vor Beginn (15 Minuten) schicken wir allen angemeldeten Menschen eine Email mit den Zugangsdaten für Skype! Vielleicht auch Zoom Call.

Datum

Montag, 24. Januar 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lucas

Anbieterinfos

Kraftladen Mainz

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports jederzeit möglich.