mindful flow

Yoga

Klasse

@ Yogibar Berlin

mindful Yoga flow - Ruhe finden durch achtsame Bewegungsabfolgen

'Mindful' bezieht sich auf die achtsame Bewegung, auf das Erkennen der eigenen Grenzen und das Üben der bewussten Körperwahrnehmung. Wir fließen achtsam und dynamisch durch Yogahaltungen, fokussieren den Geist im Hier und Jetzt.

Diese Gelassenheit und Ruhe wird dich bis in deinen Alltag begleiten.

Datum

Sonntag, 23. Januar 2022

Uhrzeit

11:00 - 12:00

(60 min)

Room

Boxhagener Str. Großer Raum

Ort

Boxhagener Straße 31, 10245 Berlin

Lehrer:in

Anne

Über

Seit 2019 unterrichte ich mit leidenschaftlichem Interesse für die Gesundheit einen dynamischen Hatha Yoga Stil nach Helen Meyer und Relax and Renew® Restorative Yoga zur Förderung von Entspannung, vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration. Eine präzise, physiologische Ausrichtung, auf Grundlage von medizinischen, physiologischen Erkenntnissen, bildet die Basis meiner Yogastunden. Mit Yoga verbinde ich zudem eine Art Lebensphilosophie, die das persönliche Potential und die Selbstwirksamkeit eines jeden Menschen bewusst werden lässt.

Preise

12,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
0,00 €	Urban Sports Club (nur für USC Member)
16,00 €	Einzelstunde
40,00 €	3er Karte
70,00 €	5er Karte
75,00 €	Wochenkarte
95,00 €	Unlimited Morgen (Mo-Fr & 6:45 bis 12:30)
130,00 €	10er-Karte
235,00 €	20er-Karte
49,00 € / month	Monthly Flex	Membership
129,00 € / month	Monthly Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yogibar Berlin

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.