Vinyasa Flow

The Mindful Spaces
On 21/01/2020 18:00 o'clock
Address: Am Sandtorkai 23, 20457 Hamburg
Price: -

About

Vinyasa Flow In diesem Yogakurs lernen wir Schritt für Schritt den Sonnengruß (Surya Namaskar) - einen wundervoll dynamischen und kraftvollen Bewegungsablauf, der den gesamten Körper energetisiert, wärmt, stärkt und dehnt. Weiterhin befassen wir uns mit grundlegenden Yogapositionen (Asanas), die kräftigend und öffnend wirken. Der Körper gewinnt insgesamt mehr Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden. Du musst weder fit noch flexibel sein, um teilnehmen und Dich wohlfühlen zu können. Die Yoga-Klasse eignet sich für alle, die ganz neu mit Yoga anfangen wollen oder auch bereits die ersten Yogastunden gemacht haben und jetzt die Basis ganz in Ruhe unter Gleichgesinnten erlernen wollen. Du kannst jederzeit einsteigen.

Teacher

Sonja

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.