Saturday Early Bird (Online-Stream)

Diese Klasse wird live per Zoom (www.zoom.us) übertragen. Bitte erstelle dir dort schon mal einen Account. Außerdem benötigst du einen Zugang zu Eversports, unserer Studiosoftware. Wenn du keine Einladung von Eversports bekommen hast, gehe bitte auf www.eversports.at und registriere dich. Am besten mit der Email-Adresse, die du bei ISY hinterlegt hast, damit du auf deine Abos und Karten zugreifen kannst. Bei Unsicherheiten kontaktiere uns: steffi@innersmileyoga.de ♡♡♡

Zu dieser frühen Stunde lassen wir es etwas ruhiger angehen, was nicht heißt, dass es nicht auch mal kraftvoll werden kann. Wir nehmen uns, Zeit den Körper langsam zu wecken und unser System hochzufahren. Beim Morning Yoga laden wir die Batterien für den Tag auf, damit dich nichts so leicht aus der Bahn wirft und du den Tag mit einem Lächeln auf den Lippen starten kannst.