Hatha Yoga Workshop mit Schwerpunkt Dehnübungen
Hatha Yoga
Klasse
@ aurum loft
Level
Alle Levels
Klassisches Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist durch eine einzigartige Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation erreicht wird.
Bei diesem Hatha-Yoga-Workshop legen wir auf der körperlichen Ebene den Schwerpunkt auf die korrekte Ausübung der Dehnübungen und wechseln insbesondere Vorwärts- und Rückwärtsübungen miteinander ab, um so größtmögliche Flexibilität in der Wirbelsäule und den Gelenken zu erreichen. Mit Tipps und Tricks kommst Du ganz sanft immer intensiver in die Asanas hinein. Selbst herausfordernde Dehnungen werden so ganz leicht!
Datum
Sonntag, 11. Juni 2023
Uhrzeit
10:15 - 11:45
(90 min)
Room
Outdoor - Museumsgarten
Ort
Amalienstraße 19, 86633 Neuburg an der Donau
Lehrer:in
Shakti - Monika Geiger
Über
Ausbildung
Preise
39,00 € | Kennenlern-Karte (3er-Block) | Schnupperangebot |
18,00 € | Drop-In (75 Minuten) | |
145,00 € | 10er Karte - Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Karte |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Hatha Yoga Workshop mit Schwerpunkt Dehnübungen
Datum
Sonntag, 11. Juni 2023
Uhrzeit
10:15 - 11:45
(90 min)