Chill Yoga @ The Yogabase
Chill Yoga @ The Yogabase

Chill Yoga

Yin Yoga

Klasse

@ The Yogabase

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
Chill Yoga @ The Yogabase
Chill Yoga @ The Yogabase

Die Chill Yoga Stunde beginnt mit einem sanften, bodenbasierten Flow, damit du in deinem Körper und bei deiner Atmung ankommen kannst. Dadurch wird zum einen Unruhe im Körper abgebaut, zum anderen mentale Wachheit aufgebaut. Um Körper und Geist zu erholen, findest du hier Ausgleich zum hektischen Alltag, erlebst Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Entspannung auf allen Ebenen

Zur Ruhe kommen, Kraft tanken, einfach SEIN. Bewusste, sanfte Bewegungs-Flows, Yin Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen holen Dich aus dem Alltag heraus, ins Hier und Jetzt.

Wir kümmern uns auch um unsere Körperschwingung, indem wir in den Meridianen Blockierungen lösen und den Energiefluss mittels Atmung regulieren und beobachten.

Datum

Freitag, 3. Februar 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)

Room

Großer Saal 1

Ort

Mühllach 31, 90552 Röthenbach an der Pegnitz

Lehrer:in

Lehrer:in

Tanja

Über

Als Diplom-Trainerin durfte ich viele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene über einen teils jahrzehntelangen Zeitraum begleiten. Die Arbeit mit Menschen ist und bleibt spannend für mich. Empathie und Authentizität sind wichtige Werte für mich. Die Menschen so sein lassen, wie sie sind und dort abholen, wo sie gerade stehen. Deshalb biete ich viele unterschiedliche, individuell auf meine Kunden zugeschnittene Kurse an, in denen ich für meine Yogaschüler eine Atmosphäre herstellen kann, in der sie sich wohl fühlen, auf ganzheitlicher Ebene trainieren und Stress und Alltag hinter sich lassen können. Yoga ist für mich der Schlüssel zu meinem Herzen, um Verbundenheit mit mir selbst, mit anderen Menschen und der Natur zu erleben. Ich glaube daran, dass ich als Yogalehrerin meine Kunden darin unterstützen kann, gesund und entspannt zu leben. Freude am Leben bewusst wahrzunehmen und zu finden. Ich möchte meinen Schülern alles vermitteln, was sie brauchen, um Yoga von der Matte in ihr Leben zu übertragen. Mein Motto: Take Yoga off the mat into life.

Ausbildung

Diplom Trainerin Yogalehrer Ausbildung Aerial Yoga Ausbildung Traumasensitives Yoga-Ausbildung Yoga Nidra Ausbildung Reiki Zertifizierung 1.Grad

Preise

10,00 €

First Trial

Schnupperangebot

14,00 €

Einzelticket

68,00 €

5er Karte Yoga

85,00 €

5er Karte Aerial

120,00 €

10er Karte Yoga Teens

130,00 €

10er Karte Yoga

135,00 €

10er Karte Aerial Eltern-Kids

135,00 €

10er Karte Aerial Teens

160,00 €

10er Karte Aerial

240,00 €

20er Karte Yoga

290,00 €

20er Karte Aerial

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bis 12 Stunden vor Beginn kannst du diese Aktivität kostenfrei stornieren.

Chill Yoga

Datum

Freitag, 3. Februar 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)