Core Stability Flow

Pilates

Klasse

@ Das Goldene Haus

Level

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Eine dynamische Stunde, die die Feinheiten von Rumpf-, Schulter- und Beckenstabilität in den Vordergrund stellt. Ziel dieser Klasse ist es, verfeinert Kraft, Stabilität und Mobilität aufzubauen. Nach einem Warm Up mit Fokus auf die Core-Kraft folgt ein Flow, der alle Aspekte vereint und fordernd im besten Sinne die Körperwahrnehmung schult.

Datum

Donnerstag, 16. Mai 2019

Uhrzeit

19:15 - 20:30

(75 min)

Ort

Hauptstraße 13, 82319 Starnberg

Lehrer:in

Moni

Über

Intelligentes Training mit Herz für Körper und Geist Klarheit, Stärke und Präsenz durch Hatha Yoga und Pilates

Ausbildung

Akademische und praktische Ausbildungen 1996-1998 Ausbildung zur Staatlich Geprüften Fremdsprachenkorrespondentin Spanisch, Englisch 2000-2005 Studium der Philosophie, Interkulturelle Kommunikation, Spanische Literaturwissenschaft, Abschluss M.A. Yoga 2006 Ausbildung zur WOYO®-Lehrerin bei Sonja Söder und Peter Schlösser 2007 Zertifizierung zur Yoga-Lehrerin (IHK) 2010 Anusara®-Immersions I-III mit Jordan Bloom und Barbra Noh 2009 – 2013 Fortbildungen mit Sianna Sherman, Katchie Ananda, Noah Mazé, Marc Holzman, Rachel Zinman 2011 Mantra und Einführung in Sanskrit mit Vivek Nath 2016 Einführung in Vijñāna Bhairava, Einführung in das Tantraloka mit Dr. Mark Dyzckowski PhD Seit 2017: Sanskrit mit Patricia Obermeier Pilates 2016 Full Certification STOTT®-Pilates Instructor for Advanced Reformer and Advanced Matwork, Cadillac, Chair and Barrels (ACCB) 2016 STOTT®-Spezialausbildung ,Verletzungen und Krankheitsbilder‘

Preise

12,00 €	Online Klasse (60/45min)
20,00 €	Einzelticket

Anbieterinfos

Das Goldene Haus

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.