Online Postnatal Yoga (Livestream)

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enso yoga Mitte
at 14/10/2021 10:30-11:30 o'clock (60 min)
Price: from 9.00 €

Prices

9.00 €Single ticket  
29.00 € / monthLivestream-Mitgliedschaft  
39.00 € / monthFokus-Mitgliedschaft  
55.00 € / monthLimited-Mitgliedschaft  
79.00 € / monthUnlimited-Mitgliedschaft  
110.00 € / monthPremium-Mitgliedschaft  

About

Mit der Geburt wird nicht nur das Kind geboren, sondern auch die Frau muss sich wieder finden und als Mutter neu entdecken.

Der Postnatalkurs bietet Müttern gezielte Übungen zur Unterstützung der Rückbildung; etwa sechs bis acht Wochen nach der Entbindung kannst du damit beginnen. Mit aufeinander abgestimmten Übungen wird die gesamte Muskulatur vom Beckenboden, über den Rücken bis zum Nacken- / Schulterbereich systematisch aufgebaut und gekräftigt, so dass wieder Stabilität und Halt im ganzen Körper spürbar wird. Der regelmäßige Besuch des Kurses, gerne auch mit dem Baby, hilft dir beim Ankommen und Orientieren in der neuen Rolle und steigert dein Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Luise Weiß

Cancellation conditions

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer, Du kannst Deine Buchung bis zu einer Stunde vor Kursbeginn noch kostenfrei stornieren. Ansonsten wird die Zahlung zu 100% fällig. Namasté Dein enso yoga Team