Matte Level 2-3

Um bei diesem Level zu trainieren, wird vorausgesetzt, dass das Training regelmäßig besucht wird (mind. 1x pro Woche) und die Abfolge der im Level 2 erlernten Übungen bekannt sind. Der Schwierigkeitsgrad erhöht sich und die Übungen werden schneller ausgeführt, wobei besonders viel Wert auf Kontrolle und Präzision gelegt wird. Das Repertoire wird um herausfordernde Übungen wie Teaser III und Roll Over erweitert. Jeder der hier trainiert, kann einen eigenen Bodyscan durchführen und kennt die Übungsabfolge der Level-2-Übungen. Eine Herausforderung, die richtig Spaß macht!