Vinyasa Flow Yoga online ÜBERTRAGUNG

Yoga Delta bei Dir Zuhause
at 09/11/2019 10:00-11:30 o'clock (90 min)
Address: Christinenstraße 21, 10119 Berlin
Price: from 49.00 €

Prices

49.00 € / month4mal pro Monat  
59.00 € / month5mal pro Monat  
69.00 € / monthFlat/ 12 Monate/ bis 17:30 Uhr  
94.00 € / monthFlat/ 12 Monate  

About

Vinyasa Flow Yoga ist eine aus dem traditionellen Hatha entwickelte Form des Yoga, in der die Körperhaltungen ineinander übergehen. Ein 'Flow', Fluss, entsteht. Äußerlich wird dieses Fließen wahrnehmbar durch eine geradezu tänzerisch anmutende Choreographie, in der sich Kraft und Flexibilität, Stille und Lebendigkeit, Anspannung und Entspannung in einem fortwährenden Wechselspiel befinden. Ziel ist die Synchronisation von Atem und Bewegung, die Dich nach und nach mit Dir selbst in Einklang bringt. Du erfährst, wie sich die Dinge bedingen, dass z.B. Einatmen nicht ohne Ausatmen sein kann, Entspannung nicht ohne Anspannung. Du meditierst in Bewegung.

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Teacher

Clémence
Clémence kam vor knapp 5 Jahren nach einer Zeit der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit zum Yoga. Nach ein paar Monaten war klar, dass Yoga nun ein fester Bestandteil ihres Lebens ist. Sie vertiefte so sehr ihre eigene Praxis, dass darauf eine Professionalisierung im Bereich Vinyasa und Hatha Yoga folgte. Nach dem Abschluss ihrer Yogalehrerausbildung 2018 begann sie gleich in ganz unterschiedlichen Kontexten zu unterrichten, um sehr vielseitige Erfahrungen zu sammeln. Bei ihrer Klasse stehen Konzentration und Zusammenarbeit von Atem, Körper und Geist im Vordergrund. Clémence gestaltet ihre Klassen mit Sorgfalt und Originalität, um integrative, mehrstufige Sequenzen aufzubauen. Es werden immer unterschiedliche Optionen und Levels angeboten, um bei jeder Schülerin/jedem Schüler das eigene Reflektieren und das eigene Überlegen über die eigene Körperbedürfnisse anzuregen. Was Clémence bei der Arbeit als Yogalehrerin am meisten schätzt, sind die unendlichen Möglichkeiten, ihre Kreativität und Freiheit zu entfalten und dadurch ein ganz besonderes Erlebnis ihren Schülern zu bieten. Für die mal konzentrationsfördernde, mal dynamische Musik sorgt sie ebenfalls leidenschaftlich, da sie auch als Musikerin und DJ in Berlin unterwegs ist. Clémence möchte bei ihren Schülern Spaß und Neugier wecken, sodass jede/jeder die Kunst des Yoga für sich entdecken kann, um daraus eine sinnvolle, regelmäßige Praxis entstehen zu lassen.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 1 Stunde vor Beginn möglich.