ONLINE SPECIAL "IN DIR IST DAS LICHT"

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YOGA & MEHR, Yogastudio
at 23/01/2021 16:00-17:15 o'clock (75 min)
Price: from 59.00 €
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Prices

59.00 € / monthJAHRESMITGLIEDSCHAFT  
69.00 € / monthMONATSMITGLIEDSCHAFT  

About

Es ist immer da. Es leuchtet in uns, auch wenn wir es selbst gar nicht wahrnehmen. Unser inneres Strahlen. Es erhellt uns, unsere Mitmenschen und unsere Welt.

Eine wundervolle herzöffnende Yogapraxis, in der wir vor allem einige Rückbeugen und Seitbeugen gemeinsam praktizieren werden. Wir werden die bewußte Atemführung mit hinzunehmen und mit einer Meditation die Yogastunde abrunden.

Dauer: 75 Min. Vergütung einer 60 Min. Klasse 15 Min. Bonus :-)

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Teacher

Kathrin
Das erste Mal kam ich in Indien, in Goa, 2001 mit Yoga in Berührung. Ich war sofort fasziniert. Von nun an besuchte ich so viele Yogaklassen in verschieden Ländern und stellte fest, dass Yoga so vielschichtig und doch so viel MEHR ist. Im Frühjahr 2020 verwirklichte ich meinen Traum und besuchte meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin "Remember who you are“ bei Wanda Badwal in München. Die Ausbildung beinhaltete einen ganzheitlichen Ansatz mit einer Kombination traditioneller Praktiken von Yoga Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditation, Mantren, sowie Wissen aus der tantrischen Philosophie, Psychologie und die persönliche Weiterentwicklung. Yoga ist für mich der Schlüssel zu der Tür meines Herzens, um mehr Verbundenheit mit mir, mit meiner Familie, anderen Menschen und der Natur zu erleben. Yoga zu unterrichten ist ein Geschenk. Ich glaube daran, dass ein Yogalehrer andere Menschen unterstützen kann, mehr Gesundheit und Freude zu erleben. Und zu wissen, dass ich mit dem, was ich tue, das Leben von anderen Menschen bereichern kann, ist unglaublich wertvoll.

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