Fit for pole - ONLINE

Krafttraining

Klasse

@ Schönheitstanz Studio

Level

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Fit for Pole mit Elisabeth

– Training für Stressabbau und Muskelkräftigung - Hometraining für alle die von zuhause aus trainieren wollen oder müssen!

In diesem Morgenkurs wird für die Stange trainiert, für zusätzliche Bewegung und Frustabbau gesorgt. Dieses Workout beinhaltet viele Übungen, die euch optimal auf euren Invert vorbereiten und euch helfen, leichter in den Helikopter, Shoulder Mount, Kopfstand, Schulterstand und Handstand zukommen. Dabei werden alle Muskelgruppen angesprochen. Außerdem soll auch an der Kondition gearbeitet werden. Benötigt wird alles, was sich im Haushalt finden lässt: Besen, Wasserflaschen, Kordeln, alles was man zu einem Fitnesstool umfunktionieren kann.

Grundsätzlich dürfen bei diesem Kurs alle Geschlechter teilnehmen.

Datum

Dienstag, 2. März 2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15

(60 min)

Room

Bei Euch Zuhause ONLINE 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Elisabeth

Preise

10,00 €	Schnuppertease	Schnupperangebot
25,00 €	1 Drop in class online
40,00 €	ONLINE ermäßigtes 2 Stundenpaket
45,00 €	ONLINE reguläres 2 Stundenpaket
55,00 €	Ermäßigtes 2 Stundenpaket
60,00 €	Reguläres 2 Stundenpaket
65,00 €	ONLINE ermäßigtes 4 Stundenpaket
75,00 €	ONLINE reguläres 4 Stundenpaket
95,00 €	Ermäßigtes 4 Stundenpaket
95,00 €	ONLINE ermäßigtes 6 Stundenpaket
115,00 €	ONLINE reguläres 6 Stundenpaket
115,00 €	Reguläres 4 Stundenpaket
135,00 €	ONLINE Personaltrainingsangebot
170,00 €	ONLINE ermäßigtes 11 Stundenpaket
180,00 €	Ermäßigtes 8 Stundenpaket
215,00 €	ONLINE Reguläres 11 Stundenpaket
220,00 €	Reguläres 8 Stundenpaket
240,00 €	ONLINE ermäßigtes 16 Stundenpaket
265,00 €	Ermäßigtes 12 Stundenpaket
295,00 €	ONLINE Reguläres 16 Stundenpaket
325,00 €	Reguläres 12 Stundenpaket
65,00 € / month	JAHRESABO für 4 Stunden online Unterricht	Membership
85,00 € / month	JAHRESABO 4 Stunden	Membership
85,00 € / month	JAHRESABO 6 online Stunden	Membership
160,00 € / month	JAHRESABO 11 Online Stunden	Membership
160,00 € / month	JAHRESABO 8 Stunden	Membership

Anbieterinfos

Schönheitstanz Studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.