Fit for pole - ONLINE
Krafttraining
Klasse
@ Schönheitstanz Studio
Level
Alle Levels
Fit for Pole mit Elisabeth
– Training für Stressabbau und Muskelkräftigung - Hometraining für alle die von zuhause aus trainieren wollen oder müssen!
In diesem Morgenkurs wird für die Stange trainiert, für zusätzliche Bewegung und Frustabbau gesorgt. Dieses Workout beinhaltet viele Übungen, die euch optimal auf euren Invert vorbereiten und euch helfen, leichter in den Helikopter, Shoulder Mount, Kopfstand, Schulterstand und Handstand zukommen. Dabei werden alle Muskelgruppen angesprochen. Außerdem soll auch an der Kondition gearbeitet werden. Benötigt wird alles, was sich im Haushalt finden lässt: Besen, Wasserflaschen, Kordeln, alles was man zu einem Fitnesstool umfunktionieren kann.
Grundsätzlich dürfen bei diesem Kurs alle Geschlechter teilnehmen.
Datum
Dienstag, 2. März 2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15
(60 min)
Room
Bei Euch Zuhause ONLINE 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Elisabeth
Preise
10,00 € | Schnuppertease | Schnupperangebot |
25,00 € | 1 Drop in class online | |
40,00 € | ONLINE ermäßigtes 2 Stundenpaket | |
45,00 € | ONLINE reguläres 2 Stundenpaket | |
55,00 € | Ermäßigtes 2 Stundenpaket | |
60,00 € | Reguläres 2 Stundenpaket | |
65,00 € | ONLINE ermäßigtes 4 Stundenpaket | |
75,00 € | ONLINE reguläres 4 Stundenpaket | |
95,00 € | Ermäßigtes 4 Stundenpaket | |
95,00 € | ONLINE ermäßigtes 6 Stundenpaket | |
115,00 € | ONLINE reguläres 6 Stundenpaket | |
115,00 € | Reguläres 4 Stundenpaket | |
135,00 € | ONLINE Personaltrainingsangebot | |
170,00 € | ONLINE ermäßigtes 11 Stundenpaket | |
180,00 € | Ermäßigtes 8 Stundenpaket | |
215,00 € | ONLINE Reguläres 11 Stundenpaket | |
220,00 € | Reguläres 8 Stundenpaket | |
240,00 € | ONLINE ermäßigtes 16 Stundenpaket | |
265,00 € | Ermäßigtes 12 Stundenpaket | |
295,00 € | ONLINE Reguläres 16 Stundenpaket | |
325,00 € | Reguläres 12 Stundenpaket | |
65,00 € / month | JAHRESABO für 4 Stunden online Unterricht | Membership |
85,00 € / month | JAHRESABO 4 Stunden | Membership |
85,00 € / month | JAHRESABO 6 online Stunden | Membership |
160,00 € / month | JAHRESABO 11 Online Stunden | Membership |
160,00 € / month | JAHRESABO 8 Stunden | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Fit for pole - ONLINE
Datum
Dienstag, 2. März 2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15
(60 min)
Elisabeth
Lehrer:in