Yoga for Beginner Class (Presents)

pilatesroom esslingen
at 27/09/2022 17:45-18:45 o'clock (60 min)
Address: Plochinger Straße 91, 73730 Esslingen am Neckar
Price: from 19.00 €
Online registration is not possible

Prices

19.00 €Single ticket  
60.00 € / 4 weeksOnly Mat (1xWoche)  
75.00 € / 4 weeksKombi Base  
75.00 € / 4 weeksOnly Mat and Equipment (1xWoche)  
130.00 € / 4 weeks Kombi Base Plus  
180.00 € / 4 weeksKombi Premium  
215.00 € / 4 weeksKombi Premium Plus  

About

Hatha Yoga Hatha wird abgeleitet aus „ha“ (Sonne, Kraft) und „tha“ (Mond, Stille). Hatha Yoga ist der traditionelle und klassische Stil im Yoga. Es beruht auf einer über 5000 Jahre alten Tradition, die das Ziel hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Asanas wirken kräftigend, öffnend, beruhigend und aktivierend.

Vinyasa Yoga Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden. Hier werden die Asanas zu einem Bewegungsablauf miteinander verbunden. Dabei kommt es zu einem fortlaufenden Wechsel von Kraft und Flexibilität, Anspannung und Entspannung.

Eine Yoga-Stunde beginnt mit der Zentrierung geht weiter mit Bewegung und endet mit der Endentspannung.

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Teacher

Cosima

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.