Manipura Power

Vinyasa Flow

Klasse

@ aurum loft

Level

Intermediate

Das Manipura Chakra befindet sich ein paar cm über deinem Bauchnabel und ist Sitz deines Energiezentrums, auch Sonnengeflecht genannt. Ihm wird das Element Feuer zugeordnet.

Von deiner „Mitte“ des Körpers aus kannst du dieses Feuer mit kraftvollen Core-Asanas entfachen bzw. anregen, sodass deine Energie in Richtung Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen gelenkt wird. Eine Manipura-Meditation hilft dir, dein Bauchgefühl zu sensibilisieren und in dich hineinzuspüren. Voller Zuversicht und neugewonnener Energie bringt dich an diesem Tag nichts mehr so leicht aus der Ruhe.

Datum

Freitag, 7. Juli 2023

Uhrzeit

10:30 - 11:45

(75 min)

Room

Outdoor - Wittelsbacher Golfclub

Ort

Rohrenfeld 102, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Moni Hoffmann

Über

Seit 2019 darf ich als Lehrerin meine Leidenschaft und Hingabe für Yoga mit anderen teilen. In meinen Yogastunden findest Du Themen fürs Herz und Dein Wohlbefinden, Achtsamkeitsübungen, ein wenig Philosophie, eine Asanapraxis mit gesundem Alignment für DEINEN Körper, Fantasiereisen, geführte Meditationen und Denkanstöße für den Alltag. Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst ein kleines Stück begleiten darf.

Ausbildung

Meine Ausbildung: BLSV-Zertifikat Yoga (100 UE) Ashtanga Yoga 200 Std Yoga Teacher Training Vinyasa Flow @ Spanda Education (RYS 200 Yoga Alliance) 300 Std Advanced Yoga Teacher Training @ Spanda Education (RYS 300 Yoga Alliance) Workshops “hands on” @ Spanda Education “Chakra” @ Alica Lathe Yoga & Transpersonaler Coach “Wisdom Goddess” @ Diana Sans Yoga

Preise

39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte

Anbieterinfos

aurum loft

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Stornierungsbedingungen