Functional Training Online Klasse

Funktionelles Training

Klasse

@ Pilates Schmiede

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Functional steht für funktionelles und alltagstaugliches Training. Viele von uns sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch oder belasten sich beruflich einseitig. Im funktionellen Training sind die Zauberwörter: „Fundamental Moves“ - Pull, Push, Rotation, Bent, Squat, Lunch und Lokomotion. In diesem Workout bewegen wir uns in alle Richtungen und bringen unseren Kreislauf in Schwung. Hierbei arbeiten wir sowohl mit unserem eigenen Körper als auch gegen einen Widerstand wie z.B. mit dem Corebag, Dynamax Ball, GripR, Mini- und Superbands, dem Kettlebell uvm.!

Datum

Dienstag, 26. Januar 2021

Uhrzeit

18:00 - 18:45

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Martin

Preise

8,00 €	Einzelticket
8,00 € / week	Einzelticket Online Kurse	Membership

Anbieterinfos

Pilates Schmiede

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Dieser Kurs kann 5 Stunden vor Kursbeginn Online abesagt werden!