"Indie" Yoga - Dance - Party

Yoga

Klasse

@ Strahlkraft Studio Dortmund

„Musik und Rhythmus finden ihren Weg zu den geheimsten Plätzen der Seele“, wusste schon der Philosoph Platon vor über 2.000 Jahren.

Tanzen und Musik ist etwas ganz Ursprüngliches und trifft uns direkt im Herzen. Es gibt kaum einen schnelleren Weg raus aus der Gedankenspirale sowie rein in den Körper.

Bei diesem Format handelt es sich nicht um Yoga on Beat (bei dem die Asanas auf den Takt eines Songs geübt werden), sondern es ist eher ein lockeres Tanzen eines angeleiteten Vinyasa-Flows zu einer ganzen Playlist des jeweiligen Genres. Es geht in erster Linie um Leichtigkeit und Lebensfreude, um das Freisetzen von Glückshormonen ✨✨✨

In dieser Klasse erwartet Dich 90 Minuten im absoluten Flow zu sein, da bist nur Du, die Musik, Deine Bewegung, Dein Atem. Tanzen gilt im Übrigen als älteste Meditation der Welt.

Datum

Samstag, 29. Juli 2023

Uhrzeit

12:00 - 13:30

(90 min)

Room

Shine

Ort

Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund

Lehrer:in

Anja

Über

Wer zu Anjas Klassen kommt, merkt sofort, dass Anja Yoga wirklich liebt. Ihre positive Art und ihr Lachen verbreiten beim Betreten des Raumes direkt eine angenehme Stimmung und steigern die Vorfreude auf die Yogastunde. Ihre Klassen sind stets gut strukturiert, vielseitig, herausfordernd und gleichzeitig entspannend und immer wieder einzigartig. Körper und Geist werden in ihrem Unterricht zu gleichen Anteilen immer wieder aufs Neue gefordert. Dabei sind ihr präzise und gesunde Ausrichtungshinweise der Asanas ebenso wichtig wie Raum für Ruhe und tiefe Entspannung. Auch der Genuss von assistierenden Berührungen, und auch kleinen Massagen für die Kursteilnehmer kommen bei Anja nicht zu kurz. „Gerne nehme ich Dich mit auf eine wunderbare Reise zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden, mein Credo, ein Zitat von B.K.S. Iyengar, lautet: „Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus seinem Körper, so dass der Garten wachsen kann“…“.

Preise

10,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
0,00 €	EGYM/Hansefit/Urban Sports Club (L & XL) - Verifizierung vor Ort
25,00 €	Einzelticket
49,00 €	Probemonat
90,00 €	Mini 5
150,00 €	Maxi 10
170,00 €	Maxi 10 unlimited
300,00 €	Maxi 20
750,00 €	Jahreskarte
59,00 € / month	Membership Studierende	Membership
70,00 € / month	Membership 12	Membership
75,00 € / month	Membership 6	Membership
85,00 € / month	Membership Flex	Membership

Anbieterinfos

Strahlkraft Studio Dortmund

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.