Kapow® Online-Training Live (Zoom)

Kapow ® Mit dem Online-Live Meeting kommen wir direkt zu Dir nach Hause. Unsere Trainerin kann Dich während der Stunde sehen und sich mit Dir unterhalten, vorausgesetzt Du möchtest es. Sonst besteht die Möglichkeit die Kamera und den Ton auch auszuschalten. Bei uns ist immer eine fachkundige Live-Trainerin über Zoom für Dich da. Das gibt Dir das Gefühl mit ihr verbunden zu sein und Du trainierst mit ihr und der Gruppe bei Dir zu Hause. Dabei können neue Freundschaften entstehen. Der Austausch durch die persönliche Begrüßung und Verabschiedung sind uns dabei sehr wichtig.

Kapow ® ist ein Kardio Power Workout, bestehend aus Toning und Dance- Aerobic Part. Alle Bewegungen haben ihren Ursprung in einer natürlichen Bewegung, Dies macht das Workout so besonders und leicht nachvollziehbar. Der Fokus der Stunde liegt voll und ganz bei den Teilnehmern. Durch angewandte physiotherapeutische Prinzipien wird das Workout zu einem Erfolgserlebnis der Extraklasse und wirkt evolutionär entgegengesetzt der täglichen Fehlhaltung. Ein therapeutisches Workout, motivierend, treibend, modern und gesund! Das Zusammenspiel aus Körper und Geist ist sensationell und vor allem therapeutisch durchdacht. Dieses Workout basiert auf den Grundlagen der modernen und funktionellen Trainingslehre. (Offizielle Beschreibung des Kurskonzepts) Sei schlau, mach Kapow®