Einzelstunde Pilates zur Unterstützung der Rückbildung *Livestream

Pilates

Klasse

@ hemma Yoga

Level

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Babyglück - und Figur zurück! Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte (das Powerhouse) konzentrieren. Pilates unterstützt dabei den Beckenboden wieder aufzubauen und damit Rückenschmerzen vorzubeugen. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, Problemzonen gestrafft und Fett verbrannt. Während die Mütter Pilates üben, liegt das Baby eingekuschelt in einer Decke vor der Trainingsmatte.

Datum

Mittwoch, 27. Oktober 2021

Uhrzeit

09:15 - 10:15

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Antonia

Ausbildung

Pilates einschl. prä- und postnatal; staatliche geprüfte Gymnastiklehrerin KK-Zertifizierung Pilates !

Preise

0,00 €	ONLINE-Probestunde Erwachene	Schnupperangebot
12,00 €	ONLINE Einzelticket
100,00 €	ONLINE 10er Karte

Anbieterinfos

hemma Yoga

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.