VIDEO Functional Fit

Pilates

Klasse

@ Orange Room

Level

Alle Levels

Kraft, Ausdauer und Koordination werden in diesem Kurs trainiert. Mit Spaß und Schweiß werden unterschiedliche Bewegungsmuster ausgeführt und der richtige Einsatz von Balance und Dynamik erlernt. Beim Functional-Fit Training kräftigst du – unter der Berücksichtigung moderner Trainingsprinzipien – deine funktionalen Muskelketten und stabilisierst zeitgleich deine Gelenke.

Dadurch trainierst du exakt die Bewegungsmuster, die dich im Sport und im Alltag entlasten – und das „nur“ mit dem eigenen Körpergewicht, im Gegensatz zu maschinengeführtem Krafttraining für einzelne Muskelpartien.

Datum

Freitag, 14. Mai 2021

Uhrzeit

11:00 - 23:59

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Preise

17,00 €	ONLINE Stunde
155,00 €	10er-Karte ONLINE / VIDEO
85,00 € / month	OR Smart Card 2 / LZ 12	Membership
115,00 € / month	OR FlexiCard / LZ 12	Membership

Anbieterinfos

Orange Room

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.