Morgenmeditation & Durchatmen (Breathwork, Pranayama) - ONLINE ÜBERTRAGUNG

Meditation

Klasse

@ Happy Belly Yoga

Level

Alle Levels

Um gut in den Tag zu starten, bietet Andrea diese Morgenmeditation an. Wir meditieren, visualisieren und reisen an schöne Orte in das Innere unserer Seele. Die Kombination mit Atemübungen entspannt Dein Nervensystem. Für einen geerdeten Start in den Tag. Auf Spendenbasis. BItte wähle ein entsprechendes Ticket aus. Falls es Bedarf gibt nach Austausch, aufgrund der aktuellen Situation, gibt Andrea die Möglichkeit dazu nach der Meditation.

Datum

Mittwoch, 1. April 2020

Uhrzeit

09:15 - 09:45

(30 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Andrea

Über

Andrea ist Yogalehrerin, Entspannungspädagogin, Ernährungswissenschaftlerin und Coach. In ihren herausfordernden Yogaklassen vereint Andrea kreatives Vinyasa Yoga mit Core Strength Vinyasa, Faszien Yoga und moyfascial release , um Körper, Gedanken und Atem in Balance zu bringen. Hierbei integriert sie alltagstaugliche Aspekte aus der Yoga-Philosophie und motiviert ihre KursteilnehmerInnen, ihre eigenen Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren und vielleicht auch ab und an bewusst zu überschreiten. Neben regelmäßigen Kursen im Happy Belly Yoga leitet Andrea spezielle Workshops und gibt Privatstunden, die sie entsprechend der individuellen Wünsche ihrer KlientInnen gestaltet. Dabei genießt sie es, während der Yogastunden auch immer "Schülerin" ihrer KursteilnehmerInnen sein zu können und von ihnen zu lernen. Innerhalb der letzten 4 Jahre entwickelte Andrea "Moon Yoga" - ein Yogaangebot speziell für Frauen mit hormonellem Ungleichgewicht bereits vor den Wechseljahren und daraus resultierenden Erkrankungen. Moon Yoga erfreut sich sehr großer Beliebtheit, so dass Andrea hierzu mittlerweile auch Ausbildungen für YogalehrerInnen und Fachkräfte aus anderen Bereichen anbietet. Besonders inspiriert wurde sie auf ihrem Weg von Regina Gambarte, Kathryn Budig, Sarah Powers, Jill Miller, Tiffany Cruikshank, Doug Keller und Seane Corn. Wenn sie nicht auf ihrer Yogamatte oder im Happy Belly Yoga anzutreffen ist, ist Andrea mit Leib und Seele Mutter ihrer kleinen Tochter, die ihr die beste Lehrmeisterin von allen ist. "Die Welt braucht - besonders in der heutigen Zeit - mehr Yoga und die Rückbesinnung des Ich auf das eigentlich Wichtigste und Wertvollste: Eine zufriedene, liebende und mitfühlende Seele." Andrea ist sehr dankbar für die kompetenten und herzlichen LehrerInnen, die in ihrem Team im Happy Belly Yoga mit Enthusiasmus und Empathie unterrichten.

Ausbildung

Moon Yoga®, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Faszienyoga, Prenatal Yoga, Fertility Yoga, ParaYoga Nidra, Restorative Yoga, Yoga & Krebs, Yogatherapie, Yin Yoga & TCM Inhaberin Happy Belly Yoga

Preise

18,00 €	Drop-in (1 Kursteilnahme)
29,00 €	Starterspecial (einmalig für Neukunden: 14 Tage lang so viele Kurse wie Du magst)
59,00 €	1-Monat-Ermäßigt (nur mit Nachweis im Studio)
85,00 €	5er-Karte (5 Kursteilnahmen in 6 Monaten)
150,00 €	10er-Karte (10 Kursteilnahmen in 6 Monaten)
175,00 €	2-Monatskarte (2 Monate lang so viele Kurse wie Du magst)

Anbieterinfos

Happy Belly Yoga

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.