Hatha Yoga 1 (Anfänger)

YogaSchicht
at 27/09/2022 17:15-18:45 o'clock (90 min)
Address: Neustraße 21, 44623 Herne
Price: from 18.50 €
Online registration is not possible

Prices

18.50 €Single ticket  
55.00 € / monthJahres-Membership  
70.00 € / month6 Monats-Abo  

About

Dieser Kurs ist für jedes Alter und wendet sich an Personen, die noch keine Yogaerfahrungen haben. Schritt für Schritt werden die Grundlagen der Atemtechniken (Pranayama), Körperstellungen (Asanas), Tiefenentspannung (Shavasana), Meditation und das positive Denken erlernt.

Dieser Kurs ist von der 'Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V' zertifiziert und damit unter Umständen auch bei Ihrer Krankenkasse erstattungsfähig.

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Teacher

Susanne
Hallo! Ich bin Susanne Thiel und leite die Yogaschicht in Herne. Im Yoga habe ich den perfekten Ausgleich für meine Arbeit als examinierte Krankenschwester in der Notfall- und Rettungsmedizin gefunden. Achtsamkeit, Balance sowie ein kraftvoller Körper und Geist helfen uns in unserem oftmals stressigen Alltag. Yoga bedeutet für mich aber auch Spaß, Lachen und Begegnungen mit herzlichen Menschen!

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.