PRÄNATAL-YOGA - ONLINE
Yoga für Schwangere
Klasse
@ Ekatra Yogastudio Erfurt
Level
Alle Levels
Schwangerschaftsyoga / Pränatal-Kurse
Pränatal-Yoga kann in jedem Schwangerschaftsdrittel praktiziert werden. Die Übungen richten sich speziell an deine Bedürfnisse: Egal, ob du körperliche Beschwerden lindern magst, Kraft und Energie für die bevorstehende Geburt tanken oder dir einfach nur bewusst Zeit für dich und dein Baby nehmen möchtest. Im Yoga wird nicht nur deine Muskulatur, sondern auch deine Körperwahrnehmung und Intuition für die Geburt gestärkt. In meiner Klasse konzentrieren wir uns u. a. auf die Mobilisation der Wirbelsäule und des Beckens, die Kräftigung der Bein- und Rückenmuskulatur sowie Entspannungs- und Atemübungen.
Ab April findet die Yoga Stunde auch im STUDIO statt.
Namasté Tatjana
Datum
Mittwoch, 26. Januar 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tatjana
Über
Ausbildung
Preise
5,00 € | Probestunde Online | Schnupperangebot |
10,50 € | Online-Live-Klasse | |
80,00 € | 5-er Karte | |
159,00 € | 10-er Karte | |
169,00 € | 10-er Karte verlängert | |
29,00 € / month | ABO STUDENT | Membership |
39,00 € / month | ABO STUDENT PLUS+ | Membership |
44,00 € / month | ABO ONLINE PUR | Membership |
49,00 € / month | ABO EKATRA MINI | Membership |
75,00 € / month | NEU! ABO EKATRA MIDI | Membership |
85,00 € / month | ABO FLAT - ALL IN | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
1 Stunden vor Kursbeginn kannst du stornieren.
PRÄNATAL-YOGA - ONLINE
Datum
Mittwoch, 26. Januar 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)