Matte Level 1-2

Dieses Zwischenlevel steht allen offen, die mindestens an 10 Gruppenstunden Level 1 teilgenommen haben oder, falls sie schon vorher bereit sind für dieses Level, dies mit dem Lehrer abgesprochen haben. Die Anforderungen sind höher als beim Level 1, es ist ein gutes Training um auf Level 2 Übungen vorbereitet zu werden. Man könnte es auch ein sehr dynamisches Level 1 nennen. Es werden klassische Trainingsgeräte wie Magic Circle oder Pilates Ball in das Training mit einbezogen.