Schultern & Nacken | Onlinekurs

Fitness

Klasse

@ Flying Pilates

Onlinekurs via Zoom:

In diesem Workshop schenken wir unseren Schultern und Nacken besondere Aufmerksamkeit und geben ihnen Beweglichkeit und Leichtigkeit zurück. Wir bleiben auf der Matte und lösen mit Dehn- und Kräftigungsübungen Verspannung und Verhärtungen, um gleichzeitig Kopfschmerzen oder Bewegungseinschränkungen vorzubeugen und entgegenzuwirken.

Datum

Sonntag, 24. November 2019

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Ort

Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg

Lehrer:in

Ivonne

Über

Sport war und ist schon immer meine Leidenschaft gewesen. Die Entscheidung, Sport auch zu studieren war für mich also klar. Ich liebe das Laufen und habe mit Flying Pilates die perfekte Ergänzung gefunden. Einbeinstand mit und im Tuch für das Gleichgewicht, Bauchübungen für die Corestabilität, oder einfach schwerelos Überkopf hängen sind bei mir für ein ausgeglichenes Training nicht mehr wegzudenken. Falls ich nicht fliege oder laufe, sitze ich sicher auf meinem Rennrad. Vielleicht tanke ich aber auch gerade neue Kraft beim Backen, oder sammle Inspirationen auf Reisen - am liebsten in Südamerika oder Asien.

Preise

20,00 €	1er Ticket \| Studio
90,00 €	5er Ticket \| Studio \| 3 Monate gültig
170,00 €	10er Ticket \| Studio \| 6 Monate gültig
249,00 €	Black Card \| 1 Monat unbegrenzt trainieren \| Studio & Online
320,00 €	20er Ticket \| Studio \| 8 Monate gültig
129,00 € / month	Monthly - 8er	Membership

Anbieterinfos

Flying Pilates

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind bis 2 Stunden vor Kursstart möglich.