Ashtanga Yoga Mysore (STUDIO)
Yoga
Klasse
@ Monkey Mind Yoga
Diese traditionelle Yogamethode zeichnet sich dadurch aus, dass sie von Beginn an eine eigenständige Praxis kultiviert – in kleinen Schritten und mit viel Geduld. Ashtanga Klassen sind nicht geführt, sondern alle Übenden folgen den festen Serien aus der eigenen Erinnerung im Tempo ihrer individuellen Atmung. Das bedeutet einerseits eine Menge Eigenverantwortung, andererseits große Unabhängigkeit und viel Raum für persönliche Entwicklung. Ohne das Prinzip des Ashtanga Systems an sich zu verändern, lernst Du zu üben, wie es individuell für Dich passend ist und auf diese Weise Deine Wahrnehmung und Intuition zu stärken.
Kursaufbau:
- Ab 07:00 Uhr eigenständiges Üben
- Flexibler Beginn zwischen 07:00 und 08:00 Uhr für Ashtangis mit bestehender Praxis
- Gegen 07:15 Uhr gemeinsamer Opening Chant
- Individuelle Betreuung je nach Erfahrung/Verfassung
- Ab ca. 08:40 Uhr langsam zum Abschluss kommen
Probestunden:
- Einsteiger: nur mit Anmeldung, fester Beginn um 07:00 Uhr, Ende um 08:00 Uhr
- Ashtangis: ohne Anmeldung, flexibler Beginn, s.o.
Intro:
Wir bieten regelmäßig 4-wöchige Intro Kurse an - bitte schau doch mal bei den Workshops, um die nächsten Termine zu erfahren.
Datum
Dienstag, 6. Juni 2023
Uhrzeit
07:00 - 09:00
(120 min)
Room
Studio 1
Ort
Oelkersallee 33, 22769 Hamburg
Lehrer:in
Andreas
Preise
0,00 € | EGYM Wellpass - bitte lesen | |
18,00 € | Drop In (Studio) | |
72,00 € | 5er Pass Zeitkarte | |
130,00 € | 10er Pass Zeitkarte | |
150,00 € | 10er Pass (unlimited) | |
99,00 € / month | Maxi Membership | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Die Stornierung von Kursen vor Ort im Studio ist bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn kostenlos. Danach wird die Kursgebühr zu 100 % fällig.
Ashtanga Yoga Mysore (STUDIO)
Datum
Dienstag, 6. Juni 2023
Uhrzeit
07:00 - 09:00
(120 min)
Andreas
Lehrer:in