ALSTERYOGA

Bei gutem Wetter (d.h. kein Regen in Hamburg) findet 3 x in der Woche Alsteryoga auf dem Alsteranleger 'Alte Rabenstraße' statt. 60 Min. klassische Yogapraxis mit 2 Atemübungen zu Beginn, Sonnengebet und einer buntne Mischung von Asanas, die jedes Mal etwas andere Variationen bringt und vom Grundgerüst den Sivananda-Ablauf hat. Jeder ist willkommen, egal in welcher Yogatradition man sonst praktiziert. Schön wäre weiße Kleidung, ist aber nicht zwingend. Bitte immer eigene Yogamatte, Pulli (kann morgens auch mal frisch sein), Sitzkissen und Decke mitbringen.

Es gibt nix Besseres, als den Tag so zu beginnen – das ist wie Ferien mitten in der Stadt! Bezahlung: 12€ cash in the tash vor Ort

mehr Info: www.alsteryoga.de