Yoga Flow Open mit Julia

Yoga

Klasse

@ Studio One Tanz & Yoga

Level

Alle Levels

Diese Yoga- Stunde ist im Vinyasa-Stil gehalten und beginnt mit Atemübungen im Sitzen. Erst langsam ankommen bei sich selbst und den Körper mobilisieren, bevor es in den Flow (bestimmte Abfolge der Asanas im Fluss) geht, um schließlich in Shavasana zu gelangen - die Endentspannung - bei der der Körper völlig entspannt ist und die Reize von außen nicht mehr wichtig sind. So schön, dass du dabei bist!

Datum

Sonntag, 29. März 2020

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Julia M. Meyer

Über

Julia ist zertifizierte Personal Trainerin, Ernährungsberaterin und Yoga Lehrerin. Sie absolvierte die 3-jährige Ausbildung zur Tanzpädagogin und Bühnentänzerin an der Iwanson Schule für zeitgenössischen Bühnentanz in München, währenddessen sie auch ihre erste Zertifizierung für Yoga erlangte. Julia orientierte sich danach mehr in den Fitnessbereich, absolvierte hierzu zahlreiche Fortbildungen und spezialisierte sich schließlich auf das internationale Body & Mind Konzept bodyART, für dass sie seit vielen Jahren als Mastertrainerin und Ausbilderin arbeitet.

Preise

160,00 €	All Classes - 10 Card
52,00 € / month	Erwachsen 4h Abo	Membership
75,00 € / month	Erwachsen 6h Abo	Membership
96,00 € / month	Erwachsen 8h Abo	Membership
115,00 € / month	Erwachsen 10h Abo	Membership
132,00 € / month	Erwachsen 12h Abo	Membership
175,00 € / month	Erwachsen Flatrate	Membership

Anbieterinfos

Studio One Tanz & Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

1 Stunden vor Beginn des Kurses