Yoga, Meditation & Entspannung - online

Meditation

Klasse

@ Yoga in Hildesheim

Level

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Einfach mal Körper und Geist zur Ruhe kommen und die Seele baumlen lassen. Meditation ist in aller Munde. Und mittlerweile ist sogar wissenschaftlich bewiesen, wie sie sich positiv auf die Gesundheit (körperlich und mental) auswirkt. Ein paar sanfte Bewegungen und Atemübungen vorab um bequem sitzen zu können und aufmerksam zu sein. Dann leite ich Dich mit verschiedenen Techniken in die Meditation. Em Ende kannst Du Dich noch in eine tiefe Entspannung sinken lassen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation.

Datum

Dienstag, 14. Februar 2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Anja

Preise

10,00 €	Schnupperstunde	Schnupperangebot
29,00 €	Schnupper-Monat	Schnupperangebot
0,00 €	Hansefit \| EGYM \| movearound
150,00 €	10er-Karte (60 Minuten)
150,00 €	Präventionskarte (60 min)
175,00 €	10er-Karte (90 Minuten)
175,00 €	Präventionskarte (90 min)
49,00 € / month	Online-Flat	Membership
79,00 € / month	Flexi-Mitgliedschaft	Membership

Anbieterinfos

Yoga in Hildesheim

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Bei Stornierung bis 4 Stunden vor dem Termin wird die Einheit gutgeschrieben. Auch wenn die Einheit bei kurzfristiger Absage nicht gutgeschrieben wird, kannst Du den Platz über die App für eine andere Person freigeben.

Abmeldungen per E-Mail / Telefon / WhatsApp werden nicht bearbeitet.