Rückbildung mit Pilates (online Klasse)

Pilates

Klasse

@ YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

Level

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Die Pilates-Methode ist ein komplexes System aus Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellt. Sie eignet sich hervorragend für die Rückbildung nach der Schwangerschaft, da gezielte Beckenbodengymnastik ein wesentlicher Bestandteil des Trainings ist.

Alle Level sind willkommen!

Datum

Montag, 25. Mai 2020

Uhrzeit

11:30 - 12:30

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tina

Über

Bewegung ist mein Lebenselixier. Ich lebe und liebe Yoga & Pilates seit 2008. Während eines Yoga- und Meditationsretreats auf Bali entschied ich mich für eine professionelle Yogaausbildung und praktiziere seitdem mit großer Begeisterung und Einfühlungsvermögen. Es ist mir eine Herzensangelegenheit Frauen in und nach der Schwangerschaft zu begleiten, um die Veränderungen des Körpers anzunehmen und in der Kraft zubleiben bzw. die Kraft wieder zurückholen. In meinen Kursen und Workouts für prä- und postnatales Yoga sowie Pilates fließen sowohl meine langjährigen Erfahrungen als Yoga und Pilates Trainerin ein, als auch meine Erfahrungen als Mama.

Ausbildung

Fitness S-Lizenz, Euro Education, 2008 Pilateslehrerausbildung, Pilates Academy, 2010 Prä- und Postmatale Pilateslehrerausbildung, Pilates Academy, 2012 Yogalehrerausbildung, Patrick Broome München, 2015 Prä- und Postnatalyogaausbildung, Helga Edenhofer München 2014, Nicoletta Wagenstetter München, 2020 Mami Sports Ausbildung, Vroni Kronski-Raab, 2019

Preise

10,00 €	Probeticket (60 Min.)	Schnupperangebot
17,00 €	Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €	5er Ticket (60 Min.)
150,00 €	10er Ticket (60 Min.)
25,00 € / week	Membership "S" 7 Tage	Membership
75,00 € / month	Membership "L" 90 Tage	Membership
85,00 € / month	Membership "M" 30 Tage	Membership

Anbieterinfos

YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

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Stornierungsbedingungen

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