Vinyasa Level 1-2 - Online Klasse/ für erfahrene Yogis geeignet

Yoga praktiziert Claudia seit über 10 Jahren, in denen sie mit den vielfältigen Yoga Stilen in Berührung kam, sich inspirieren lies und bald im Vinyasa ihre Yogaheimat fand. Vielen tollen internationalen Lehrern verdankt sie Impulse für ihre eigene Entwicklung und Anregungen für ihren Unterricht. Vor der Erkenntnis ihrer Yoga-Leidenschaft, waren Tanz, Sport und Bewegung in jeglicher Form, schon immer ein bedeutender Teil ihres Lebens. Dabei lernte sie das Kraft, Beweglichkeit, Disziplin und Balance durch Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind. Yoga war stets präsent & ist ihr stiller Begleiter. Als Managerin für internationale Fashion Labels in der temporeichen Mode Branche, wo sie viel unterwegs war, erdete Yoga sie im stressigen Alltag. Yoga begleitete und bereichert sie in jeder Lebenslage. Ihr moderner und lebendiger Yoga Stil zeichnet sich durch abwechslungsreiche, authentische Unterrichtskonzepte und kreative Flows aus. Sie verbindet leicht verständliche, lebensnahe Yogaphilosophie mit sinnvollen Kombinationen von Asanas, die athletisch und therapeutisch zugleich sind. Durch eine anatomisch präzise Ausrichtung, gepaart mit Hands-On Assists, widmet sie sich dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden ihrer Schüler. Sie begleitet Anfänger, Fortgeschrittene und Sportbegeisterte auf Ihrer Reise zu einer gesunden Ausrichtung von Körper und Geist. „Yoga is not touching your toes, it´s about what you learn on the way down.“ Yoga birgt eine unglaubliche Schönheit, außen, wie innen. Durch Yoga ist Claudia unglaublich stark inspiriert worden - in jeder Hinsicht - und sie ist deshalb mehr als nur glücklich, diese Erkenntnis mit dir teilen zu dürfen. Claudia unterrichtet Vinyasa Yoga.