Oster Spezial mit Boris - Free live online Yoga
Yoga
Klasse
@ CITYOGA Darmstadt
Loslassen: leichter gesagt als getan.
Am Ostermontag stehen sanfte Drehhaltungen und Rückbeugen im Fokus. In dieser sanft fließenden Yogapraxis wirst du zentrierende Drehhaltungen üben die dir Stabilität, Ruhe und Klarheit schenken. Genieße auch das körperliche Gefühl der Befreiung die du nach Drehhaltungen erlebst. Mit diesen Qualitäten an deiner Seite findest du den Mut dich in Rückbeugen zu öffnen und loszulassen. Rückbeugen, auch Herzöffner genannt, dehnen unter anderem deinen Brustkorb und machen deinen Torso geschmeidiger, was auch deine Abwehrkräfte stärkt. Diese Yogapraxis ist auf das Anahata Chakra ausgerichtet und schenkt dir vor allem eins: Selbstliebe. Du musst dich also nicht verbiegen, du darfst so sein wie du bist. Let it go. Lass los und sei offen für all das schöne in deinem Leben.
Datum
Montag, 5. April 2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30
(90 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in
Boris
Über
Preise
68,00 € / month | Flatrate für Studierende und Rentner*Innen | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Oster Spezial mit Boris - Free live online Yoga
Datum
Montag, 5. April 2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30
(90 min)
Boris
Lehrer:in