Pilates Flow
Pilates
Klasse
@ PILATES TIME Sandra Hajzer-Ockaji
Level
Intermediate
In diesem Workout kombinieren wir Kraft- und Balance-Übungen mit der Mobilisation- und Dehn-Übungen. Die fließende Übergänge und erhöhte Tempo verlangen verlangen die gute Beherschung der Pilates-Grundprinzipien und die erhöhte Konzentration. Schwierigkeitsgrad - Mittel!
Datum
Freitag, 3. Februar 2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Ort
Fleyer Straße 58, 58097 Hagen
Lehrer:in
Sandra
Über
Sandra hat sich von klein an immer gerne bewegt...am liebsten auf Musik. Das Theater und die Bühne sind viele Jahre ihre absolut natürliche Umgebung gewesen. Vor 16 Jahren hat Sandra entschieden ihre Tanzkarriere zu beenden und sich ihre neue Rolle als Mutter zu widmen. Gleichzeitig absolvierte sie die Internationale STOTT PILATES Ausbildung in Italien, Holland und Ungarn. In 2009 gründete Sandra mit ihren Mann Jozsef das PILATES TIME Studio. Ihre professionelle und fordernde Art ist Ansporn für ihre Klienten.
Ausbildung
Ausgebildete Balletttänzerin
Ausgebildete Pilatestrainerin
Zertifikate TRX Rehab Trainerin
Ausgebildet in Structural Bodywork - Tom Myers (Anatomy Trains)
Preise
20,00 € | Gruppen-Probetraining | |
25,00 € | Einzelticket | |
25,00 € | 1St Gruppentraining | |
51,00 € | Schnuppern - 3x Gruppentraining | |
220,00 € | 10er Karte Gruppentraining |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Pilates Flow
Datum
Freitag, 3. Februar 2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)