Pilates Allegro

Bewegungszentrum Norderstedt
On 09/12/2019 17:30 o'clock
Address: Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt
Price: 22.00 €

About

Auf dem Allegro werden durch Seilzüge fließende Bewegungen ausgeführt. Die Sitz- bzw. Liegefläche ist beweglich und mit einer Kopfstütze versehen. Metallfedern schaffen einen Widerstand bzw. Unterstützung und ermöglichen sowohl konzentrische, als auch exzentrische Bewegungen. Da die Bewegungen mit großer Reichweite durchgeführt werden können, wird eine zusätzliche Anforderung an die Beweglichkeit gestellt. Instabile, rollende Unterlagen fördern Balance und Koordination, der Körper wird in seiner Gesamtheit trainiert. Daher sehen auch immer mehr Profi-Sportler in der Methode ein ideales Ausgleichstraining.

Ann-Kathrin

Prices

  • Single ticket • 22.00 €
  • Pilates Allegro,Flying Pilates,Yoga (75 Min),(eine Kursstunde pro Woche) • 65.00 € / month
  • Mix: eine Kursstunde pro Woche Pilates Allegro,Flying Pilates oder Yoga (75 Minuten) und eine Kursstunde Pilates Matte,Yoga(60Minuten) oder Physio-Move • 95.00 € / month
  • All-In: Trainiere in allen fortlaufenden Kursen so oft Du kannst! • 119.00 € / month

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.