Hatha Yoga meets Achtsamkeit - online live

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Yogastudio Petra Bräu
at 29/09/2022 17:30-19:00 o'clock (90 min)
Price: 0.00 €
Online registration is not possible

About

Falls du eine 6er oder 15er Karte besitzt, wird dir für die 90 minütige Yogastunde 1 1/2 Punkte deiner Karte abgezogen.

Diese Stunde ist für jeden geeignet, ob du in die Yogapraxis einsteigen möchtest, schon einmal Yoga kennengelernt hast oder wenn du deine Yogapraxis vertiefen möchtest.

Hier wirst du tiefe Entspannung, Gelassenheit, einen gesunden, kräftigen Körper und einen klaren, konzentrierten Geist erfahren.

In der Stunde werden wir verschiedene Atemtechniken und den Sonnengruß praktizieren. Jede Asanas (Körperstellungen) verbinden wir bewusst mit der Atmung und schenken unseren Körper volle Aufmerksamkeit.

Es wird unterschiedliche Themen zur Yogastunde geben, die uns u.a. mit positiven Affirmationen begleitet.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Petra

Cancellation conditions

Bitte beachte die Stornierungsfrist von 8 Standen vor Beginn der Yogastunde, anderenfalls werden dir die Punkte deiner Karte abgezogen.